Svar: Fritidsaktiviteter
Hej med jer
Det er rigtigt at mange fritidsaktiviteter for børn er uden forældre når børn først bliver 4-5 år. Men sådan noget som svømning kan faktisk godt være med forældre og det synes jeg I skal overveje.
For det første er svømning godt for motorikken. Det at lære at krydskoordinere sine arme og ben er vigtigt. Svømning er også godt, når man skal lære at være lidt mere modig, det at turde dykke under vandet selvom det er kortvarigt er en lille sejr og man gør det selv. Man gør jo kun det man selv kan klare og får sine egne små sejre, der behøver ikke være konkurrence til de andre.
De fleste svømmeklubber har det der hedder Plask og Leg som netop er fortrolighed i vandet sammen med en forældre. Og først, når man har opnåret denne fortrolighed og er klar, kan man så begynde i en rigtig svømmeskole.
Fordelen ved svømning er også at man jo hygger sig rigtig meget både før og efter svømmeturen. Man bader sammen, kan gå i sauna, bliver smurt ind i creme, får tørret håret osv. og svømmer man sidst på dagen, så kan man få nattøj på og bagefter komme direkte hjem og hygge. Jeg kan se at der faktisk er ledige pladser i jeres lokale svømmeklub fredag aften ...
... og det kunne måske være en god måde for jer at afslutte en uge på :) Det kan give netop det du efterspørger - at I kan gøre noget sammen, at I er på tomandshånd, at han får styrket sin motoriske udvikling og at han får lidt mod og tør mere og mere :)
Med hensyn til involvering i at andre kan have det svært, så synes jeg ikke der er problemer i at læse bøger for ham omkring sådanne emner. Der findes børnebøger som handler om børn der bor i andre lande, børnebøger der handler om at være barn, der bor på gaden, være fattig osv. og som netop er skrevet i et sprog og på en måde, som han kan forholde sig til. At tale ud fra en børnebog er altid en god idé.
Det er også helt naturligt at tale med ham om at de der f.eks. samler ind, netop samler ind til børn, som har brug for hjælp osv. Altså tale om det som noget naturligt, når det opleves i hverdagen. I skal naturligvis ikke problematisere det mere end nødvendigt er, han må ikke gå rundt og bekymre sig, blive bange for at det kan ske for ham osv. Men det vil være helt fint og naturligt at drøfte det i det små. Det kan man godt gøre med en fireårig :)
Håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om udvikling:
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
15. december 2025 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen Tak for sidste svar! Min dreng på 5 uger er pludselig begyndt...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
Viden om børn:
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.






