Svar: Snakker ved senge tid
Kære Dorthe
At jeres datter ikke falder i søvn med det samme, men ligger og snakker og hygger sig inden hun overgiver sig til søvnen, synes jeg lyder helt fint og helt okay.
Det hænger sandsynligvis sammen med at hun sover ret meget i løbet af dagen, ofte når hendes søvn jo op på 3-4 timer samlet og derfor er det naturligt at hun måske først er klar til at sove, når klokken er 20 ... men da det fungere godt for jer, og hun er glad og tryg ved sin seng, så synes jeg det lige nu er helt fint at putte hende tidligt og netop lade hende falde til ro på den måde I beskriver.
Sammenlagt vil de fleste børn have behov for at sove ca. 13½ time i døgnet, det vil ofte være fordelt, så barnet sover 2½ time om dagen og 11 timer om natten. Det svarer altså til at sove fra 20 til 07 og så ...
... sove en kort formiddagslur på måske 45 minutter og en middagslur på 1½ time. Jeres datter sover altså fint det hun har behov for også selvom I vækker hende om morgenen, når dagen skal begynde :)
På sigt kan man godt skulle putte hende senere, fordi det kan være uhensigtsmæssigt at hun forbinder det at blive puttet, men at skulle ligge i sin seng i op til en time uden at sove - det er et langt ritual. Men så længe hun stort set klarer det selv og ikke er afhængig af at I sidder hos hende hele tiden, så synes jeg som sagt at det er okay at I putter hende tidligt. Hun er jo glad og trives med det.
Men årsagen skal som sagt nok findes i at hun puttes før hun reelt er træt nok til at sove, når man ser på hendes samlede søvn over døgnet :)
Fortsat held og lykke og fortsat god søndag :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
Viden om børn:
Reagensglasbefrugtning, IVF og ICSI
Reagensglasbefrugtning er en fertilitetsbehandling, som bruges hvis insemination ikke er lykkes 3 gange, hvis manden har stærkt nedsat sædkvalitet eller hvis kvinden har ødelagte æggeledere.
Det er en behandling for selve undfangelsen sker uden for kroppen - i et reagensglas.
- Man stimulerer kvindens æggestokke med en kraftig hormonbehandling, der modner op til 10-12 æg på en gang. Disse tages ud, et indgreb der foregår under under lokalbedøvelse.
Spinalbedøvelse
Spinalbedøvelse er en bedøvelsesform, som bruges ved blandt andet kejsersnit. Man lægger bedøvelsen ind via en kanyle, som føres ind i rygmarvskanalen og kvinden bedøves fuldt fra taljen og ned.
Bedøvelsen gør som regel ikke særlig ondt at få lagt, og det tager meget kort tid at lægge den. Spinalbedøvelse har den fordel at kvinden er vågen under kejsersnittet og derfor kan følge med i fødslen af barnet - og også se barnet med det samme, barnet kommer ud. Der sættes en skærm op,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.