Brev:
Plan for mad og søvn - tvillinger
Hej Helen.
Mine tvillinger er nu blevet 6 mdr. og der er begyndt at ske ændringer i deres søvnrytme. Jeg er lidt i tvivl om, hvor meget de skal sove i løbet af dagen.
Som det ser ud p.t. kan de nogen gange snuppe en formiddagslur på 3-3½ time og andre gange kun 1½ time. Nogen gange sover de fem timer i løbet af dagen, andre gange kun 3. Det er heller ikke altid at de følges ad længere, som det ellers har været tilfældet. Og det er hårdt, når de kommer helt ud af trit, som det var tilfældet her forleden, hvor den ene vågnede meget tidligt af formiddagsluren og den anden sov meget længe, så jeg fik en dag med “enebørn” men desværre også uden pauser!
Jeg kan næsten ikke overskue, når der kommer for meget rod i synkroniseringen, er det synd at arbejde for at vedligeholde deres synkronisering? Det vil jo uvægerligt betyde at den ene skal vækkes… ofte med pylren til følge.
Vi er startet op på grød, men det er to skridt frem og et tilbage - en dag spiser de begge godt, en dag vil den ene slet ikke høre tale om grød og en dag vil de begge to kun have lidt eller slet intet….og hvis deres formiddagslur er for lang er de ofte så sultne, at de bare vil have flaske, fordi det andet går ...
... for langsomt…
Jeg giver dem grød, når de vågner af deres formiddagslur og fylder efter med flaske. Skal jeg starte med flere skemåltider allerede nu, eller vente til det ene kører lidt bedre? Har du et forslag til en dagsplan med hensyn til mad og søvn? P.t. ser planen nogenlunde sådan ud:
06: Vågner,
07: flaske
08: lægges til formiddagslur
Mellem 10-11: vågner og får grød + flaske
Mellem 12-13: lægges til eftermiddagslur, længden varierer afhængig af, hvor lang formiddagsluren var
Mellem 14-15: flaske
Ca. kl. 17.30-18: Her plejer der så at ligge en powernap på armen, men især den ene af mine drenge nægter nu at powernappe….og er derfor ret træt resten af aftenen
Ca. kl. 18-18.30: Flaske
Kl. 19.30 puttes for natten, får flaske og falder derefter uden problemer i søvn.
Kl. ca. 22.30-23: flaske
Kl. ca.02-03: flaske (kun den ene, den anden sover som regel til kl. 04 før der skal fyldes på igen)
Jeg har læst i nogle af dine svar til samme aldersgruppe, at du anbefaler både et flaskemåltid og et grødmåltid inden formiddagsluren…..det kan jeg få svært ved at nå…..synes det hele tager DOBBELT så lang tid, når der er to. Hvad foreslår du mht. dagsplan?
Med venlig hilsen
Katrine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Allergidisponerede børn
Når man taler om allergidisponerede børn skelner man imellem dobbelt forældre disposition og svær enkeltdisposition.
Dobbelt forældredisposition er når begge forældre har/har haft flerårig, svær lægediagnosticeret behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit, børneeksem eller sikker fødevareallergi).
Svær enkeltdisposition er når en af forældrene og/eller søskende har/har haft flerårig svær lægediagnosticeret, behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.