Annonce

Annonce

Svar: ...altså den søvn!


1. februar 2010

Kategori:
Alder:
2 år, 4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære meget mindre bekymrede mor :)

Der er, som jeg ser det, flere ting der kan spille ind hos jer.

For det første kan der sagtens være en sammenhæng mellem astma, medicin og dårlig søvn. Det er helt normalt at børn med disse problemer sover dårligere, får afbrudt søvn og også oplever luftvejsproblemer som åndenød. Når man føler man ikke rigtigt kan få vejret, så vågner man naturligvis op og græder.

Det er her også vigtigt at medtænke hvad han sover på/i i institutionen. Ligger han på en madras, i en krybbe eller? Hvad type madras er der, type af dyne osv. Alt sammen kan jo have noget at sige i forhold til astma og indeklimaet er vigtigt, for at sove godt. Madrasser, dyner, senge osv. skal altså vaskes jævnligt af, rengøres, dyner, puder, betræk vaskes ved 60 grader i maskine, der skal være luftet ud i rummet osv.

Derudover er det også vigtigt at tænke på om måden han falder i søvn påvirker ham. Som du selv har overvejet, så har børnene brug for at I er der for at de kan sove trygt og han ønsker det samme i institutionen. Når han vågner, græder han og søger pædagogerne - det er samme reaktion, som hjemme, men i og for sig vel okay. Så vidt jeg ved, ...


Annonce

... så skal der være en pædagog hos børnene, når de sover, de må ikke være helt uden opsyn og den der er der, kan vel ligeså godt sidde hos ham ... :)

Hans alder og udvikling spiller naturligvis også ind og så kan man jo sige at det samme så burde gælde for hans bror - men igen er børn jo forskellige, også af temperament og den ene er måske lidt mere følsom end den anden. Børn i 2-3 års alderen vil ofte være lidt bange for mørke og bange for små dyr, så det kan også være lidt af dette, der spiller ind, når han ikke vil sove.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Og så kan det jo også være at han begynder at nå en alder, hvor han nogle dage gerne vil springe middagsluren over. Jeg synes dog det er fint fortsat at forsøge at putte ham og arbejde på at han skal have et afbræk i løbet af dagen. Netop fordi han der lige får bearbejdet nogle af dagens oplevelser og får lidt mere overskud til resten af dagen.

Så jeg tænker altså at der er og kan være flere forklaringer på at jeres dreng sover som han gør og spørgsmålet er om ikke det er tiden der skal arbejde lidt for jer. Indeklimaet skal naturligvis være i orden, trygheden skal han have og så må tiden komme til :)

Rigtig meget held og lykke fortsat.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.

Søvn og trivsel - 3 mdr.

Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....

Læs hele brevet og Helens svar


20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.

Dagsrytme - 3 måneder

Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...

Læs hele brevet og Helens svar


19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.

Fortsat dårlig søvn efter dræn

Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....

Læs hele brevet og Helens svar


15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.

Urolige nætter - 11 måneder

Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...

Læs hele brevet og Helens svar


12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.

13 måneder og konstant dårlig søvn

Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Navlestrengsblod - stamceller

Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.

I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...

Læs mere i Babylex

Body Mass Index - BMI

Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).

Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.

Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.

En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!

Hilsen drengens forældre


Annonce