Svar: Vækkes af middagslur?
Kære Tinusmor
Som udgangspunkt skal børn naturligvis have lov til at sove, når de sover. De sover når de er trætte og har brug for at sove, og vågner naturligt når de ikke har brug for at sove mere ... Men nogle gange skal man nu alligevel vække børn og det gælder f.eks. når der er tale om små børn, som stadig skal spise mange måltider i løbet af et døgn for at trives og tage godt på :)
Når man er 2 måneder gammel, så er det super flot at kunne sove 5 timer i træk. Jeg synes dog det er uhensigtsmæssigt, hvis barnet sover 5 sammenhængende timer om dagen, fordi det gør, at barnet naturligt kommer til at springe et måltid over. At barnet gør det en enkelt gang sker der sjældent noget ved, men hvis man over flere dage lader ...
... barnet sove 5 timer i træk om dagen, så vil man ofte opleve at barnet begynder at søge brystet ekstra om natten - simpelthen for at få sit væske- og mælkebehov dækket ind på andre tidspunkter :)
Derfor er det noget meget fornuftigt i at vække barnet om dagen, så hun ikke sover mere end max 4 timer mellem sine måltider. Det er vigtigt at forsøge at skabe en rytme, hvor barnet så vidt muligt lærer at det er om dagen man er aktiv, spiser, pludrer osv. og det er om natten der er mest ro og hvor man sover. Det er også bedre for alle hvis hun vil tage et langt stræk mellem kl. 24 og 05 og hun må gerne sove nogle lange stræk om natten, hvis hun så spiser hyppigere om dagen.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. november 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
Kære Helen Vi har en datter, Carmen, på godt 9 måneder, og vi vil gerne...
5. november 2026 | Sovevaner | 7 år, 8 mdr.
Hej Helen, Vi har 2 børn, en pige på 7 år og en dreng på 5 år. Vores...
4. november 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
1 år og 5 måneder gammel dreng vågner klokken 04
Kære Helen, Vi har en søn, der nu igennem næsten 4 måneder er...
24. oktober 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Dagslur i klapvognen fungerer ikke mere
Kære Helen, Jeg har et spørgsmål i forhold til søvnvaner Vores datter...
22. oktober 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Jeg vil hører om du kan hjælpe mig med at forstå anbefalingerne...
Viden om børn:
Vælling
Vælling er en tilskudsblanding, og det minder i sammensætning om en tynd grød. Tilskudsblading adskiller sig fra modermælkserstatning ved at have et højere indhold af protein og visse mineraler. I følge sundhedsstyrelsen er der ikke grund til at give barnet tilskudsblanding fremfor modermælkserstatning. Og børn der bliver ammet har heller ikke ernæringsmæssigt brug for at få vælling.
Vælling kan tidligst gives til barnet fra 6 mdr.´s alderen, og det anbefales, at man ikke giver...
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.