Svar: Vækkes af middagslur?
Kære Tinusmor
Som udgangspunkt skal børn naturligvis have lov til at sove, når de sover. De sover når de er trætte og har brug for at sove, og vågner naturligt når de ikke har brug for at sove mere ... Men nogle gange skal man nu alligevel vække børn og det gælder f.eks. når der er tale om små børn, som stadig skal spise mange måltider i løbet af et døgn for at trives og tage godt på :)
Når man er 2 måneder gammel, så er det super flot at kunne sove 5 timer i træk. Jeg synes dog det er uhensigtsmæssigt, hvis barnet sover 5 sammenhængende timer om dagen, fordi det gør, at barnet naturligt kommer til at springe et måltid over. At barnet gør det en enkelt gang sker der sjældent noget ved, men hvis man over flere dage lader ...
... barnet sove 5 timer i træk om dagen, så vil man ofte opleve at barnet begynder at søge brystet ekstra om natten - simpelthen for at få sit væske- og mælkebehov dækket ind på andre tidspunkter :)
Derfor er det noget meget fornuftigt i at vække barnet om dagen, så hun ikke sover mere end max 4 timer mellem sine måltider. Det er vigtigt at forsøge at skabe en rytme, hvor barnet så vidt muligt lærer at det er om dagen man er aktiv, spiser, pludrer osv. og det er om natten der er mest ro og hvor man sover. Det er også bedre for alle hvis hun vil tage et langt stræk mellem kl. 24 og 05 og hun må gerne sove nogle lange stræk om natten, hvis hun så spiser hyppigere om dagen.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
Viden om børn:
Rød numse
De fleste børn får ind imellem en rød numse fordi urin og afføring irriterer huden. Nogle børn mere end andre.
For at forebygge rød numse, er det vigtigt at skifte bleen tit og brug af salver og cremer bør altid holdes på et minimum. Lad barnets hud lufttørre og brug kun mild sæbe, når der er afføring ellers vil rent vand de fleste gange være nok.
Tør numsen grundigt også i folderne og brug f.eks. en føntørrer til at lufttørre huden med, men pas på den ikke bliver...
Amning og medicin
Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.
Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.