Brev:
Imødekomme / afhjælpe ulvetimen
Hej Helen
Jeg har en lille datter på knap en måned. Om dagen er hun en veltilpas og nem lille pige, der både spiser og sover rigtig godt. Men om aftenen er hun ofte urolig, græder og kan ikke finde ro til at sove. Nogle aftener går det hurtigt over ved at gå med hende 15-20 min på armen og hun sover 2-3 timer ad gangen. Men andre aftener er hun helt utrøstelig, vil spise ofte og en lille slat ad gangen, vil være i favnen hele tiden og vi kan vandre frem og tilbage med hende i flere timer og det kan strække sig fra kl 20.00 og helt til 02.00.
Hendes dag ser ca. sådan ud:
Mlm. 7.00-8.00: Hun vågner, får flaske, bliver puslet og vasket og får tøj på. Vi snakker lidt eller leger.
Mlm. 9.00-10.00: Hun bliver puttet i barnevognen og sover 3-4 timer.
Mlm. 12.00-13.00: Hun vågner, får flaske, bliver puslet. Vi snakker lidt eller leger.
Mlm. 14.00-15.00: Hun bliver puttet i barnevognen og sover 2-4 timer.
Mlm. 17.00-18.00: Hun vågner, får flaske, kommer i bad, får lidt massage, kommer i nattøj. Hun sidder lidt i skråstolen mens vi voksne spiser eller leger lidt.
Mlm. 19.30-20.30: Hun bliver puttet i sin lift (enten i stuen eller køkkenet) og sover (hvis vi er heldige) 2-3 timer
Mlm. 22.30-23.30: Hun vågner og får flaske. Vi prøver at skabe så meget ro som muligt...
Mlm. 23.00-01.00: Vi putter hende i sin vugge eller lift og går selv i seng.
Mlm. 03.00-04.00: Hun vågner og får flaske ...
... og får måske skiftet ble. Vi prøver at skabe så meget ro som muligt.
Mlm. 04.00-05.00: Hun bliver puttet i sin vugge eller sover videre i vores seng.
Dette er selvfølgelig på de gode dage/aftener og tiderne svinger naturligvis.
Mit spørgsmål er så hvordan vi kan imødekomme og forberede os bedre på hendes ulvetimer?
Vi prøver indimellem at svøbe hende når hun er helt utrøstelig, men hun er en meget varm pige og kommer nemt til at svede i kampens hede og bliver så blot mere utrøstelig. Vi går med hende på armen indtil hun igen er rolig eller vi sidder og vugger hende imens vi nusser hende. Hvordan kan vi trøste og stille hendes uro bedre?
Jeg er i tvivl om, om vi skal begynde at putte hende i soveværelset på 1. sal (hun er jo så lille bitte endnu), hvor der er mere køligt end stuen eller køkkenet og også mere ro?
Og så er jeg meget i tvivl om tidspunktet hun får sin flaske på hele døgnet rundt. Hun får den jo lige når hun vågner og derfra kan der jo gå 1-2 timer (og nogle gange mere hvis hun er urolig) inden hun falder i søvn igen. Og så tænker jeg at hun jo bliver sulten efter kortere tids søvn. Men på den anden side bliver hun helt hysterisk hvis hun ikke får mad når hun vågner (efter 3-4 timers søvn), det er hun jo vænnet til nu.
Er der en bedre måde og tidsrum jeg kan give hende mad?
Det blev et lidt rodet indlæg, men jeg håber du kan forstå meningen med det...
Med venlig hilsen
Maja
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
15. december 2025 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen Tak for sidste svar! Min dreng på 5 uger er pludselig begyndt...
Viden om børn:
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Allergi børn
Børn fødes ikke med allergi, men alle børn kan få allergi, og det er vigtigt at forebygge allergi i hverdagen.
Allergi er ofte en arvelig sygdom, som tit knytter sig til astma, høfeber, børneeksem og fødevareallergi. Hvis forældre eller søskende har allergi eller har haft behandlingskrævende allergi, så vil risikoen for, at et nyt lille barn også får allergi være større. Men selvom I ikke har allergi i familien, vil der være 5-10% risiko for, at jeres barn udvikler allergi.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.