Brev:
Imødekomme / afhjælpe ulvetimen
Hej Helen
Jeg har en lille datter på knap en måned. Om dagen er hun en veltilpas og nem lille pige, der både spiser og sover rigtig godt. Men om aftenen er hun ofte urolig, græder og kan ikke finde ro til at sove. Nogle aftener går det hurtigt over ved at gå med hende 15-20 min på armen og hun sover 2-3 timer ad gangen. Men andre aftener er hun helt utrøstelig, vil spise ofte og en lille slat ad gangen, vil være i favnen hele tiden og vi kan vandre frem og tilbage med hende i flere timer og det kan strække sig fra kl 20.00 og helt til 02.00.
Hendes dag ser ca. sådan ud:
Mlm. 7.00-8.00: Hun vågner, får flaske, bliver puslet og vasket og får tøj på. Vi snakker lidt eller leger.
Mlm. 9.00-10.00: Hun bliver puttet i barnevognen og sover 3-4 timer.
Mlm. 12.00-13.00: Hun vågner, får flaske, bliver puslet. Vi snakker lidt eller leger.
Mlm. 14.00-15.00: Hun bliver puttet i barnevognen og sover 2-4 timer.
Mlm. 17.00-18.00: Hun vågner, får flaske, kommer i bad, får lidt massage, kommer i nattøj. Hun sidder lidt i skråstolen mens vi voksne spiser eller leger lidt.
Mlm. 19.30-20.30: Hun bliver puttet i sin lift (enten i stuen eller køkkenet) og sover (hvis vi er heldige) 2-3 timer
Mlm. 22.30-23.30: Hun vågner og får flaske. Vi prøver at skabe så meget ro som muligt...
Mlm. 23.00-01.00: Vi putter hende i sin vugge eller lift og går selv i seng.
Mlm. 03.00-04.00: Hun vågner og får flaske ...
... og får måske skiftet ble. Vi prøver at skabe så meget ro som muligt.
Mlm. 04.00-05.00: Hun bliver puttet i sin vugge eller sover videre i vores seng.
Dette er selvfølgelig på de gode dage/aftener og tiderne svinger naturligvis.
Mit spørgsmål er så hvordan vi kan imødekomme og forberede os bedre på hendes ulvetimer?
Vi prøver indimellem at svøbe hende når hun er helt utrøstelig, men hun er en meget varm pige og kommer nemt til at svede i kampens hede og bliver så blot mere utrøstelig. Vi går med hende på armen indtil hun igen er rolig eller vi sidder og vugger hende imens vi nusser hende. Hvordan kan vi trøste og stille hendes uro bedre?
Jeg er i tvivl om, om vi skal begynde at putte hende i soveværelset på 1. sal (hun er jo så lille bitte endnu), hvor der er mere køligt end stuen eller køkkenet og også mere ro?
Og så er jeg meget i tvivl om tidspunktet hun får sin flaske på hele døgnet rundt. Hun får den jo lige når hun vågner og derfra kan der jo gå 1-2 timer (og nogle gange mere hvis hun er urolig) inden hun falder i søvn igen. Og så tænker jeg at hun jo bliver sulten efter kortere tids søvn. Men på den anden side bliver hun helt hysterisk hvis hun ikke får mad når hun vågner (efter 3-4 timers søvn), det er hun jo vænnet til nu.
Er der en bedre måde og tidsrum jeg kan give hende mad?
Det blev et lidt rodet indlæg, men jeg håber du kan forstå meningen med det...
Med venlig hilsen
Maja
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
Viden om børn:
Brystspænding
Brystspænding forekommer hos mange kvinder i graviditeten. Ofte er netop brystspænding meget tidligt i graviditeten, for mange kvinder, det første tegn på at de er gravide.
Brystspænding forekommer ofte også i forbindelse med at amning etableres. I begyndelsen producerer kroppen lidt ekstra mælk som vil regulere sig ind efter barnets behov, og samtidig kommer der også lidt ekstra væske i brystvævet.
Hvis brystspændingen i forbindelse med amning er meget smertefuld...
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.