Svar: Søvn - lade ham skrige eller tage ham op?
Hej
Ingen børn skal ligge og skrige sig i søvn, børn der klynger sig til voksne for at falde til ro, har brug for at blive trøstet, holdt om og mærke at man er der. Det er ligeså voldsomt for et lille barn at få lov til at ligge og græde, som det er at blive slået. Derfor skal man lytte og tage sit barn op, præcis som du også gør.
Der kan være flere årsager til at din dreng vægrer sig mod at skulle sove, måske er tidspunktet du putter ham forkert. Hvis han ikke er træt nok, vil han naturligvis protestere mod at blive puttet for ingen af os kan sove på kommando. Det kender du også fra dig selv, hvis du går i seng fordi du ved at du bør sove, du skal til et møde i morgen og du skal være frisk. Hvis du ligger i din seng og tænker "jeg skal sove, jeg skal sove" så kan du med garanti ikke sove.
Derfor kan man ligeså godt gå op og vente på at man bliver træt nok, det er dybt frustrerende for både børn og voksne at ligge i sengen, hvis man ikke er træt nok.
Jeg giver nogle gange forældre det billede at der kører et søvntog. Forestil dig, at der kører et tog, som styrer ...
... vores søvn. Det handler om at springe på toget, når det holder ved perron. Hvis I kommer for tidligt til toget, skal I vente noget tid på, at toget kommer. Det er frustrerende at vente, og det er frustrerende at ligge i sin seng og ikke føle sig parat til at skulle sove.
Man kan også komme for sent til et tog, hvor barnet bliver overtræt og igen ikke kan sove, men bliver frustreret og ked af det. Det handler altså om at springe på toget, når tiden er rigtig, og kommer I for sent eller for tidligt til toget, er der ingen grund til at blive liggende i sengen.
Når du derfor oplever at din dreng bliver ulykkelig, når du putter ham, så er løsningen nogle gange at tage ham med ind i stuen igen. Afbryde hele puttesituationen, lade barnet være aktiv og lege lidt eller måske bare sidde på skødet hos mor eller far og slappe af, kigge lidt ud i luften og atter mærke roen falde over sig.
Der går ofte 20-40 minutter, så kommer næste søvntog forbi og så er det en god idé at springe på dette og starte putningen forfra.
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Diarré
Det er normalt at et barn der kun får brystmælk at have tynd afføring. Men hvis barnet ikke bliver ammet mere og pludselig får vandtynd afføring, skal du være opmærksom.
Diarré kan være tegn på infektion forskellige steder i kroppen og det kan derfor være en god idé at måle barnets temperatur. Du skal være opmærksom på at barnet skal have ekstra væske og hvis diarréen ikke forsvinder hurtigt igen skal du søge læge. Hvis barnet virker sløvt eller der er blod eller slim i...
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.