Brev:
Aftenputning og falde i søvn selv

Hej Helen
Jeg har et ganske kort spørgsmål:
Jeg har fået at vide, at det er skidt, hvis man er hos sit barn, når det falder i søvn, fordi det så bliver forskrækket, når det vågner, og man er gået.
Er det korrekt?
Vores datter på 10 måneder er blevet voldsomt separationsangst og græder i samme øjeblik, vi går ud af værelset. Det eneste, der hjælper, er, at vi står hos hende (og helst nusser hende), indtil hun falder i søvn. Det kan sagtens tage en time eller mere, og hun vågner mange gange i løbet af aftenen indtil ca. kl. 23. At hun vågner så mange gange får mig lidt til at tænke, at det kan være ligemeget, om vi står hos hende til hun sover eller ej. Hun vågner jo og er ked af det alligevel!
Indtil nu har vi forsøgt at være hos hende og nusse og berolige, men er gået ud, inden hun sover, for at hun skal falde i søvn selv. Det betyder, at vi render frem og tilbage, og at det tager længere ...
... tid, fordi hun hele tiden bliver "afbrudt", men det lykkes som regel til sidst.
Jeg har set, at du anbefaler andre at gå ind til deres barn hvert 3. minut - også selvom barnet ikke kalder. Det vil dog ikke være en god idé hos os, for vores datter vil bare blive forstyrret og ked af det, når vi så går igen.
Jeg er lige holdt op med at amme om natten, så hun nu kun bliver ammet, inden hun bliver lagt i seng om aftenen (hun falder ikke i søvn ved brystet). Hun vågner omkring kl. 00.30, hvor hun kommer ind til os i vores seng. Derefter sover hun til kl. 6 (hvor hun før blev ammet), men er let at få til at sove igen. Hun vågner mellem kl. 7 og 8, hvor vi står op. Alt i alt er hendes søvn altså blevet langt bedre nu, hvor jeg ikke ammer længere - og det kun på fire dage!
Om dagen sover hun også fint. To lure. En formiddagslur på ca. 2 timer og en eftermiddagslur på ½-1 time.
Jeg ser frem til dit svar.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Ymer og ylette
Sundhedsstyrelsen fraråder, at børn under 12 måneder får ymer og ylette, da proteinindholdet er for højt.
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.





