Svar: Byttet rundt på nat og dag
Kære Nina
Sikke en filur I har fået jer der - hun har virkelig sin helt egen rytme og stortrives med det, men det kan jeg godt forstå at I andre ikke gør ... :)
I er nødt til at vække jeres datter, så dagen ikke får lov til at starte så sent. Det er meget fint at du ammer hende på de tidspunkter du gør, dem kan du holde fast i, men de skal passes ind i en ny rytme.
Dagen kan ikke starte kl. 11 og måske er det for tidligt at prøve kl. 7 efter morgenamningen, men prøv om ikke du kan få hende vækket kl. 8. Så har hun fået mælk, har fået lov til at sove lidt videre derefter og så er det tid at stå op. Du må skifte hende, for at få hende vækket og hvis det ikke er nok, så må du give hende et bad. Det kan være ganske udmærket at I i en ...
... periode lægger et bad ind om formiddagen, hvorefter hun så kan blive ammet igen og puttet til næste lur.
Hendes formiddagslur skal naturligt ligge om formiddagen, hendes middagslur over middag og hendes tidlige aftenlur hører også til i denne alder. Faktisk vil mange børn i 3 måneders alderen først gå til ro når kl. er 22 fordi de sover deres 3 lur sent på dagen, men det er også okay - dagen starter stadig i god tid og hun holdes igang i dagtimerne og så må hun gerne være vågen om aftenen, men ikke kl. 01 :)
Prøv at finde en rytme, hvor hun altså bliver vækket om morgenen - som sagt gerne med skifting, evt. et bad ilagt osv. så I helt fra morgenstunden for vendt hendes rytme.
Rigtig meget held og lykke med det projekt!
Rigtig godt nytår :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
Viden om børn:
Rød numse
De fleste børn får ind imellem en rød numse fordi urin og afføring irriterer huden. Nogle børn mere end andre.
For at forebygge rød numse, er det vigtigt at skifte bleen tit og brug af salver og cremer bør altid holdes på et minimum. Lad barnets hud lufttørre og brug kun mild sæbe, når der er afføring ellers vil rent vand de fleste gange være nok.
Tør numsen grundigt også i folderne og brug f.eks. en føntørrer til at lufttørre huden med, men pas på den ikke bliver...
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre