Svar: Søvnrytme - 2 mdr.
Kære Pia
Det er meget normalt at små børn omkring 3 måneders alderen sover deres 3. lur så sent på dagen (sen eftermiddag / tidlig aften) at de går meget sent i seng. Børn i denne alder har altså ofte en lang vågenperiode om aftenen.
I takt med at barnet bliver ældre, så ændrer søvnen sig. Flere ting spiller naturligt ind her, det har f.eks. noget at sige, at barnet begynder med skemad, at maden spises til bestemte tidspunkter osv. men også behovet for søvn om dagen. I 3-4 måneders alderen powernapper børn mere og mere, lurene om dagen bliver kortere og vågenperioderne bliver længere.
Omkring 6 måneders alderen begynder barnet ofte at kunne nøjes med 2 lure dagligt i stedet for 3 og det er her ofte den sene 3. lur der springes over. Det betyder også at barnet her naturligt vil begynde at gå tidligere i seng og at man stille og roligt kommer ind i en rytme, hvor barnet får aftensmad sammen med familien, derefter mælk og så bliver puttet til natten omkring kl. 20 ...
Så det du oplever lige nu er ...
... altså naturligt og det ændrer sig normalt helt af sig selv med tiden :)
Med hensyn til at lære at sove i sin seng, så er det ofte en god idé at starte med at putte ham i liften som han er vant til og føler sig tryg ved og så stille liften i sengen. Når han har vænnet sig til det, så tager du kalechen af liften og lader ham ligge i en åben kasse, men stadig så han får nærheden af de tætte sider som omslutter ham. Herefter kan du begynde at flytte ham direkte til egen seng, gerne med en sengerand, så sengen stadig føles tryg og ikke for stor.
Det vil også være en rigtig god idé at du nu begynder at indføre lidt faste ritualer, nårhan skal sove. Det kan være en måde han kærtegnes på, nogle bestemte ord du siger, at du synger en bestemt sang, putter ham med sut og sutteklud osv. Det er vigtigt at lade dette ritual gå igen og igen og når det så følger ham til egen seng, så vil han naturligt også være okay med at sove der.
Håber du kan bruge ovenstående lidt videre, fortsat held og lykke :)
Fortsat god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Navle
Hos det nyfødte barn sidder stadig en rest fra navlestrengen, som vil falde af, af sig selv, når barnet er mellem ca. 5 dage og tre uger gammelt. Det er normalt at det kan bløde fra navlen i denne periode og det kan også lugte fra navlen, da det er en forrådningsproces der sker.
Du skal være opmærksom på at navlen ikke begynder at lugte for meget, da det kan være tegn på infektion. Hvis navlen lugter gennem barnets tøj, er det for meget. Hvis der er rødme omkring navlen, kan...
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.