Annonce

Annonce

Svar: Hun vil ikke sove om dagen


30. september 2009

Kategori:
Alder:
4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Mathilde

Det er altid en god idé at få tjekket ørerne, hvis man er i tvivl om hvorvidt barnet har ondt eller ej ... Du kan ringe direkte til en øre-næse-halslæge og bestille tid, det kræver ikke henvisning fra egen læge.

MEN, når det er sagt, så lyder det som om at Josefine faktisk sover meget godt. Du fortæller at hun sover ca 12 timer om natten naturligt afbrudt af amning og det betyder at hun vil sove kortere lure om dagen.

Samlet set har hun behov for 3 lure dagligt og jo længere nattesøvnen er, jo kortere vil dagslurene naturligt være. Samlet set bør hendes døgnsøvn i gennemsnit være ca 15 timer og det betyder at, hvis hun skal sove 3 lure dagligt, så vil de 3 lure ikke vare mere end 1 time hver eller måske vil hun sove 2 kortere lure og så en lidt længere lur.

Jeg sender dig her en plan for dagen, så du kan se hvordan den kan se ud og hvad du kan forvente :)

Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt ...


Annonce

... videre

Formiddag 9-9.30: Ammes

Puttes til formiddagslur, sover måske 1 time

Frokost 11.30: Grød med frugtmos, vand af kop.

Ammes og puttes til middagslur ca kl. 13.30, sover her måske 1½ time

Eftermiddag 16-17: Ammes

Sover sin 3. lur som måske kun varer ½ time, hvis hun har sovet 1½ times middagslur ...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Aften 18-18.30: Grøntsagsmos, vand af kop.

Ammes og puttes til natten ca kl. 20

Sen aften 23-24: Ammes mere eller mindre i søvne

Midt nat 03: Ammes igen mere eller mindre i søvne. De fleste børn er 6 måneder inden de kan undvære mælk midt nat.

Så som du kan se, så lyder det altså som om at din datter får den mængde søvn hun har behov for og at det er helt naturligt for hendes alder og udvikling at sove 3 lidt kortere lure i løbet af dagen ... :)

Jeg håber du hermed har fået et overblik og lidt idé om, hvad du kan forvente og hvordan tingene hænger sammen :)

Fortsat held og lykke med hende!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet

Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far

Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...

Læs hele brevet og Helens svar


3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Mad og søvn - 10 mdr. dreng

Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...

Læs hele brevet og Helens svar


31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Søvnproblemer og motorisk uro

Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...

Læs hele brevet og Helens svar


26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Råd til sikker søvn

Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Barnløshed

De fleste par har en naturlig forventning om blive forældre på et tidspunkt. Men for nogle sker det dog ikke bare af sig selv.

Hvis man som par forsøger at blive gravide gennem et år, uden at de lykkes, så betragtes det som ufrivilligt barnløshed. Statistikken siger, at ca 80 % vil bliv gravide i løbet af et år.

Årsagerne til at man ikke bliver gravid kan være rigtig mange og det tager tid at finde frem til den rigtige behandling for det enkelte par. Derudover er...

Læs mere i Babylex

Navlestreng

Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.

Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.

Når moderkagen...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak igen for dine altid gode råd!! Herhjemme er du "Hende net-fidusen med de gode råd", som min mand kalder dig med stor veneration - hehe ;)

Hilsen familien fra Frederiksberg


Annonce