Brev:
Antal måltider pr dag og søvn?
Hej Helen,
Tak for en god brevkasse - nu har jeg endelig fået mig meldt ind, så jeg også selv kan gøre brug af dine gode svar :o)
Jeg har en søn på 5 mdr og 1 uge, som trives fint. Han vejer ca. 8 kg og er 69 cm lang. Jeg startede med grød til frokost for ca. 1 måned siden, og har de sidste 14 dage også givet ham grøntsagsmos til aften + lidt frugtmos til dessert. Han er vild med det :-)
Mit spørgsmål er så hvornår jeg kan begynde at give ham 3 måltider om dagen - og skal det 3. måltid være som morgenmåltid eller formiddagsmåltid?
For at give dig lidt baggrund kan du her se hvordan vores dag i øjeblikket ser ud.
5-6: amning og sover lidt videre
6.30-7: står op (nogle gange bryst, hvis han sidst blev ammet kl. 5)
8:30: sover (oftest kun 30 min - men nogle gange op til 1½ time)
Afhængigt af hvor længe denne lur er bliver han puttet igen efter ca. 1½-2 timer, og sover så igen mlm ½-1½ time.
ca. 12: grød med frugtmos + amning (som regel efter lidt tid. Nogle gange gider han ikke brystet og får derfor flaske istedet - han drikker normalt 100 ml)
ca 13:30: eftermiddagslur - sover normalt 1½ time
ca. 15:30: ammes
17: powernap 30 min
18: ...
... grøntsagsmos + frugtmos
19:30: ammes og puttes til natten (får også flaske her da han normalt ikke gider så meget bryst)
23-24: ammes
Som du kan se sover han normalt 2 lure om formiddagen. Jeg er lidt i limbo i forhold til dette, for han burde vel dybest set kunne klare sig med én. Men han virker bare træt allerede 1-1½ time efter han er vågnet og falder i søvn med det samme når jeg putter ham. Vil det være en ide at prøve at trække ham lidt om morgenen, og vente med at putte til omkring kl. 9 (og så håbe på at han sover 1½ time istedet for kun 30 min)??
Som regel vågner han altid efter præcis 30 min ligegyldigt hvilken lur det er, men jeg kan nogle gange lulle ham videre i søvn ved at rokke lidt med barnevognen eller vugge ham i slyngevuggen. Dog er jeg efterhånden lidt frustreret over at han altid vågner op - det ville være dejligt hvis han kunne sove hele sin lur uden at vågne op undervejs.
Nå, det endte med at blive en lang smøre.. Håber du kan finde hoved og hale i det.. Men som sagt et spørgsmål omkring hvornår jeg kan starte op med det 3. måltid, og så lidt ekstra spørgsmål omkring søvnrytme.
På forhånd tak for svar.
Mange hilsner
Kit
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.