Svar: Længe oppe når det er weekend
Kære K og J
De fleste børn vil så længe de er under 6 år gamle have behov for faste tider at stå op på og faste tider at komme i seng på. Drømmen om at man kan være fleksible i weekenden, vil de fleste børn ikke kunne leve op til, de har det bedst med faste tider, der forstyrrer deres indre ur mindst muligt.
At barnet en enkelt gang kommer sent i seng og sover længe bør dog ikke vælte hele rytmen og det kan sagtens tænkes, at jeres dreng ville have sovet lidt længere og stadig kunne puttes omkring kl. 20 om aftenen. Det kan ikke udelukkes. Det er mest, hvis man generelt skifter meget og ikke har faste tidspunkter for stå op og komme i seng, at det bliver problematisk.
Det er tidligt at komme i seng, når man er 4 år - kl. 18.30-19, men hvis han er ...
... træt allerede der og har brug for meget søvn eller hvis hverdagen starter meget tidligt, så er det rigtig godt at I putter ham i seng så tidligt. Sker det at I er i byen i weekenden og han så sover til kl. 9 næste dag, vil I måske skulle putte ham 19.30-20 søndag aften, men det vil også være helt okay i forhold til at komme i børnehave næste morgen :)
Det er jo altid en balance, han er jo også ved at nå en alder, hvor han naturligt synes det kan være dejligt at være med oppe om aftenen, især når man f.eks. er til fødselsdag og alle morer sig og har det rart, og det skal der naturligvis også være plads til. Men generelt har han bedst af faste tider, hvis man kun ser på hans søvn og indre ur.
Jeg håber I kan bruge disse tanker lidt videre. Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Medicin til børn
Et lille barn må aldrig få medicin, uden at lægen har ordineret det. Børn skal have helt andre mængder end voksne og reagerer anderledes på visse produkter.
Har dit barn fået ordineret medicin, så er det vigtigt at følge lægens instruks. Er der f.eks. ordineret penicillin i 6 dage, så er det vigtigt, at du giver medicinen i 6 dage og ikke stopper efter 3 dage, fordi du synes, at barnet virker frisk og rask. Hvis du stopper for hurtigt, risikerer du, at sygdommen vender...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alt din støtte og hjælp indtil nu. Igennem dig har jeg lært at have tillid til mine beslutninger og oser ud af tryghedsposen til min dreng og dette med god samvittighed!!!
Ingen tvivl om at du altid skal være min sundhedsplejerske :-)
Kærlig hilsen
P, mor til dreng på 15 måneder.