Svar: Uro i kroppen
Kære Maibrit
Det er ganske rigtigt motorisk uro i kroppen som spiller ind, fordi Valdemar er rigtig godt igang fysisk i øjeblikket og det er meget normalt at der er en periode, hvor han har rigtig svært ved at lade roen komme over sig.
Det hjælper ofte at starte aftenen med et bad. Det gør kroppen rolig og afslappet at få et lunt bad om aftenen. Derefter kan du sætte dig og starte med at massere hans fødder. Man kan ofte godt få lov til at nusse fødderne lidt inden sengetid, hvor han ligger og slapper af imens. I kan gøre det i din seng eller på sofaen - det er jo svært, så længe han ligger i tremmeseng :o)
Stille og roligt kan man udvide massagen til at blive bløde lange strøg op af hans ben og i takt med at han bliver mere og mere rolig og tryg ved ...
... berøringerne, så kan du føre mere og mere på. I kan f.eks. lege små lege som "øjesten, pandeben" osv. hvor du berører forskellige steder i hans ansigt og giver det navne. Det samme kan du gøre på hans krop.
Nogle børn bliver også fuldstændig afslappede, hvis man med en fjer eller lignende blød (lidt kildende) ting, stryger dem på kroppen - hele kroppen: Ansigt, ører, hals, skulder, armene, fingrene, overkroppen, lårene osv. Hele kroppen igennem. De ligger helt saligt og lader sig stille og roligt berøre, det kan virke næsten meditativt på dem ...
Og efter afslappende massage, berøring i stuen, så kan han så blive puttet i seng, få en godnathistorie osv. og så håber jeg at det giver lidt mere ro og hvile til at sove :o)
Fortsat held og lykke med ham.
Rigtig god sommer!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
Viden om børn:
Reservebedste
En reservebedste er en ældre person, der gerne vil hjælpe småbørnsfamilier med at passe børnene, når de er syge, har brug for at blive hentet tidligt eller skal passes en dag, hvor forældrene skal i byen.
I nogle kommuner kan man søge om en reservebedste, hvis man er enlig og ikke har mulighed for at trække på sit netværk, men det er også muligt at søge en reservebedste privat.
Det kan være en rigtig god idé at have en reservebedste (M/K), som kan hjælpe i...
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor