Annonce

Annonce

Svar: Motorik og sovevaner


25. maj 2009

Kategori:
Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Diverse.

Kære Sanne

Det lyder som om at din datter generelt har det rigtig godt, men jeg kan godt forstå at du gerne vil have hende til at bevæge sig lidt mere. Det er også rigtig vigtigt for hendes motoriske udvikling at hun bruger sin krop og får stimuleret sin balance - derfor vil jeg foreslå dig at du gynger hende. Da hun er glad for og god til at sidde, så vil det være oplagt at købe en babygynge til hende, ikke en hoppegynge, men den type gynge, hvor hun sidder i et sæde og gynger frem og tilbage.

Det vil også være rigtig godt, hvis du kunne vende hende på hovedet, lade hende slå kolbøtter mellem dine arme - hun er for lille til at slå koldbøtter på gulvet, men du kan godt have hende liggende foran dig på gulvet og vende hende rundt op over dine skuldre og ned igen. Sid på gulvet sammen med hende, sid bag hende og hun ligger på gulvet på ryggen med hovedet mod dig og benene væk fra dig. Tag hende om livet og løft hende op over din skulder og løft hende tilbage igen.

Læg hende f.eks. også på maven hen over en stor gymnastikbold som du triller frem og tilbage. Jo mere du kan gynge hende, vende hende på hovedet osv. jo mere får du stimuleret hendes balance og jo bedre vil det være for hende og for hendes motoriske udvikling.

Du kan overveje om I skulle gå til noget gymnastik, stimulastik og tumlastik kaldes det ofte :o)

Med hensyn til søvn og mælkebehov, så vil de fleste børn i 8-9 måneders alderen fortsat have behov for 3 flasker dagligt og de vil mest hensigtsmæssigt ligge tidlig morgen, aften og sen aften - at have dem på ydertidspunkterne giver plads til mere rigtig mad i maven om dagen og sikrer samtidig ofte en lidt bedre nattesøvn.

Din datters behov for mælk om natten kan således være et reelt behov og derfor lyder det umiddelbart som en god idé at give hende en flaske inden ...


Annonce

... midnat (inden I selv går i seng) så I på den måde måske kan være heldige at slippe for at skulle meget tidligt op. At få en flaske kl 05 vil faktisk ofte også være et reelt behov så man kan diskutere hvorvidt I i stedet skulle bibeholde en flaske inden middagsluren og så lade hende sove om natten, hvilket det er flot at hun rent faktisk kan ...

Hendes opvågning om natten kan ud over behov for mælk også handle om at hun måske sover for meget om dagen og jeg sender derfor en plan for dagen, så du kan se, hvad du nogenlunde skal forvente:

Tidlig morgen 05: Flaske og sover lidt videre

Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.

Formiddag 9-9.30: ½ bolle med smør, ost, frugtmos, frisk frugt og bær i hånden, vand af kop.

Formiddagslur

Frokost 12: rugbrød med forskelligt smørbart pålæg, gerne fiskepålæg, rester fra aftensmaden det kan være stykker af frikadelle, kogte pastaskruer og lignende. Suppleres med grøntsagsmos med kød eller fisk. Vand af kop.


Helens bog om børn og opdragelse
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og opdragelse" - tydelige voksne giver trygge børn

Puttes til middagslur og vælger I at springe flasken inden midnat over, så kan det være en god idé at give en flaske her, så hun stadig får sine 3 flasker dagligt.

Eftermiddag 16: ½ bolle med smør, frugt, bær, evt. en lille smule tykmælk med frugtmos, revne æbler eller lignende, vand af kop.

Aften 18: Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, sovs, grøntsager osv. Maden tager udgangspunkt i det I andre spiser og der skal fortsat være moset mad som gives med ske eller gaffel suppleret med mad i stykker, som hun selv sidder med. Vand af kop.

Suppleres evt. med en godnatgrød inden sengetid

Flaske og puttes til natten ca 19.30-20

Sen aften 23-24: Flaske kan gives, hvis hun ikke har fået flaske i løbet af dagen - igen så hun får sine 3 flasker dagligt.

Jeg håber at ovenstående plan og tanker hjælper jer lidt videre, fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Pas godt på babynumsen i sommervarmen

Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.

For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:

2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.

Varme i barnevogn

Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...

Læs hele brevet og Helens svar


29. april 2025 | Diverse | 10 mdr.

Indkøring af hjemmepasser

Kære Helen. Tak for dit sidste svar angående mad. Jeg synes, at det går...

Læs hele brevet og Helens svar


28. januar 2025 | Diverse | 0 mdr.

Svedproblemer efter fødslen

Kære Helen Så kom lillesøster til verden, og det er gået rigtig godt....

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Navlestrengsblod - stamceller

Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.

I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...

Læs mere i Babylex

Downs syndrom

Downs syndrom er også det man kalder trisomi 21 eller mongolisme.

Alle gravide tilbydes i dag en undersøgelse af risikoen for Downs syndrom hos fostret. Kvinder kan på baggrund at denne undersøgelse vælge om de vil have en abort. Det betyder at antallet af børn født med downs syndrom er faldet meget de sidste år.

Børn med Downs Syndrom er ligeså forskellige, som alle andre børn er det og derfor er nogle mere påvirkede af deres kromosomfejl end andre. Som forældre...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Du har efterhånden reddet mig nogle gange. Jeg er meget taknemmelig for din rådgivning, især nu hvor jeg befinder mig i udlandet og er mor til mit første barn, hvilket betyder, at alt er nyt.

Hilsen
Mor i udlandet


Annonce