Brev:
Søvnudfordringer part 2
Hej igen.
Foreløbig tak for svar på mit første spørgsmål vedr. min datters søvn. Tror du har helt ret i, at ulvetimen spiller en stor rolle i søvnudfordringerne.
Her er part 2 i forløbet...
Min datter er nu 5 uger gammel (5500 g og 60 cm) - og er begyndt at have længere vågne perioder - både om dagen og om aftenen. Der er stadigvæk ingen rytme i hvornår hun sover. Vi har dog bemærket, at hun den sidste uges tid er begyndt at "powernappe" i løbet af dagen i stedet for at tage sine lange træk på 2-3 timer.
Aftenuroen/ ulvetimen er der stadigvæk - dog er den formindsket og hun tager sig som regel en lang lur ved 1930-tiden. Uroen står på i ca. 1- 1 1/2 time.
Hun "går i seng" ved 2300- 2330-tiden og vågner 1-2 gange i løbet af natten, hvor hun får flaske og sover videre uden de store problemer.
Når vi putter hende i "ulvetimen" har hun voldsom fysisk uro - dvs. arme og ben kører frem og tilbage og hovedet virrer fra side til side. Samtidig grynter hun som en lille gris :-) Min fornemmelse er, at denne fysiske uro også irriterer hende - og forhindrer hende i at falde til ro om aftenen. Som tidligere skrevet går hun helt amok, hvis vi forsøger at svøbe hende stramt. Selv efter hun er faldet i søvn - er hun stadigvæk fysisk urolig og "gir sig" mange gange i op til en halv time efter putning.
Det skal også tilføjes, at hun også er meget motorisk aktiv i løbet af dagen når hun er vågen. Hun ligger sjældent stille og er en meget robust og stærk pige, der bruger kroppen konstant.
Jeg har derfor yderligere spørgsmål...
Har du nogle ...
... ideer til at hjælpe hende med at få ro på den lille urolige krop om aftenen ? - svøbe virker ikke - og hun bryder sig heller ikke om slyngen.
Du foreslår, at vi går afsides med hende for at skærme om aftenen - men er det ikke en bjørnetjeneste at vænne hende til, at der skal være fuldstændig stilhed, når hun skal sove ? Hun sov jo fint i støj og larm for bare 2 uger siden. Ja faktisk virkede det beroligende på hende.
Samtidig er det svært og urimeligt at tysse på storesøster, hver gang lillesøster skal sove. Samtidig har jeg flere aftener, hvor jeg er alene med begge piger, hvilket betyder, at jeg ikke kan lukke mig inde på soveværelset med lillesøster i længere tid.
Hvor gammel skal hun være, før vi kan finde en form for rytme i hendes søvn - således, at vi kan putte på samme tidspunkt om aftenen - og således indføre de samme aftenritualer.
Er det ok at vi stadigvæk vugger hende i søvn i vores arme i ulvetimen - det lader til at det giver tryghed og ro, men vi tænker på, om det også bliver en "dårlig vane". Vi ønsker jo ikke på sigt at sidde med et barn på 10 kg og vugge det i søvn hver aften :-)
Er det normalt, at hun nu powernapper i løbet af dagen ? Hun er nemlig ikke frisk, når hun vågner efter 1/2 time. Hvordan kan vi hjælpe hende videre i søvnen, så hun får de gode sammenhængende timer.
Tror det var slutningen på disse "udfordringer" vi arbejder med for tiden. Vi har lykkeligt glemt disse strabadser fra storesøsters spædbarnstid - derfor alle disse tanker og spørgsmål.
Ser frem til dit svar part 2
Med venlig hilsen
A
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
19. maj 2025 | Sygdom | 1 mdr.
Hej Vi har en baby, som godt kan være meget døsig og træt. Hun er svær at få...
15. maj 2025 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen, Vi vil gerne spørge generelt/åbent ind til den situation vi står...
4. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Tak for dit svar til mit brev “Dårlig dagssøvn 2mdr”. Du har...
1. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på 11 uger, som har meget svært ved at sove....
Viden om børn:
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Børneeksem
Børneeksem hedder også atopisk eksem eller dermatitis. Barnet får meget tør hud og hos de små børn kan eksemet sidde over alt på kroppen. Hos de lidt større børn sidder eksemen ofte i albuebøjninger og knæhaser.
Atopisk eksem kaldes børneeksem fordi det stort set kun rammer børn og ofte starter indenfor det første leveår. Hvis barnet har meget eksem og er generet af dette, vil det altid være en god idé at få barnet undersøgt, for at afklare om eksemen skulle hænge sammen med...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.