Brev:
Søvnudfordringer part 2
Hej igen.
Foreløbig tak for svar på mit første spørgsmål vedr. min datters søvn. Tror du har helt ret i, at ulvetimen spiller en stor rolle i søvnudfordringerne.
Her er part 2 i forløbet...
Min datter er nu 5 uger gammel (5500 g og 60 cm) - og er begyndt at have længere vågne perioder - både om dagen og om aftenen. Der er stadigvæk ingen rytme i hvornår hun sover. Vi har dog bemærket, at hun den sidste uges tid er begyndt at "powernappe" i løbet af dagen i stedet for at tage sine lange træk på 2-3 timer.
Aftenuroen/ ulvetimen er der stadigvæk - dog er den formindsket og hun tager sig som regel en lang lur ved 1930-tiden. Uroen står på i ca. 1- 1 1/2 time.
Hun "går i seng" ved 2300- 2330-tiden og vågner 1-2 gange i løbet af natten, hvor hun får flaske og sover videre uden de store problemer.
Når vi putter hende i "ulvetimen" har hun voldsom fysisk uro - dvs. arme og ben kører frem og tilbage og hovedet virrer fra side til side. Samtidig grynter hun som en lille gris :-) Min fornemmelse er, at denne fysiske uro også irriterer hende - og forhindrer hende i at falde til ro om aftenen. Som tidligere skrevet går hun helt amok, hvis vi forsøger at svøbe hende stramt. Selv efter hun er faldet i søvn - er hun stadigvæk fysisk urolig og "gir sig" mange gange i op til en halv time efter putning.
Det skal også tilføjes, at hun også er meget motorisk aktiv i løbet af dagen når hun er vågen. Hun ligger sjældent stille og er en meget robust og stærk pige, der bruger kroppen konstant.
Jeg har derfor yderligere spørgsmål...
Har du nogle ...
... ideer til at hjælpe hende med at få ro på den lille urolige krop om aftenen ? - svøbe virker ikke - og hun bryder sig heller ikke om slyngen.
Du foreslår, at vi går afsides med hende for at skærme om aftenen - men er det ikke en bjørnetjeneste at vænne hende til, at der skal være fuldstændig stilhed, når hun skal sove ? Hun sov jo fint i støj og larm for bare 2 uger siden. Ja faktisk virkede det beroligende på hende.
Samtidig er det svært og urimeligt at tysse på storesøster, hver gang lillesøster skal sove. Samtidig har jeg flere aftener, hvor jeg er alene med begge piger, hvilket betyder, at jeg ikke kan lukke mig inde på soveværelset med lillesøster i længere tid.
Hvor gammel skal hun være, før vi kan finde en form for rytme i hendes søvn - således, at vi kan putte på samme tidspunkt om aftenen - og således indføre de samme aftenritualer.
Er det ok at vi stadigvæk vugger hende i søvn i vores arme i ulvetimen - det lader til at det giver tryghed og ro, men vi tænker på, om det også bliver en "dårlig vane". Vi ønsker jo ikke på sigt at sidde med et barn på 10 kg og vugge det i søvn hver aften :-)
Er det normalt, at hun nu powernapper i løbet af dagen ? Hun er nemlig ikke frisk, når hun vågner efter 1/2 time. Hvordan kan vi hjælpe hende videre i søvnen, så hun får de gode sammenhængende timer.
Tror det var slutningen på disse "udfordringer" vi arbejder med for tiden. Vi har lykkeligt glemt disse strabadser fra storesøsters spædbarnstid - derfor alle disse tanker og spørgsmål.
Ser frem til dit svar part 2
Med venlig hilsen
A
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. juli 2026 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen. Vores datter på 6 uger har været urolig om aftenen næsten siden...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
Viden om børn:
Hoppegynge
Små børn skal have mulighed for at bevæge sig så meget som muligt i dagligdagen. Men, en hoppegynge anbefales ikke.
En hoppegynge belaster barnets ryg og ben, og barnet får ikke en bedre balance af at sidde i en hoppegynge. Når barnet sidder i en hoppegynge, er det en passiv bevægelse, og selve hoppet kan give barnet mange stød op i ryggen.
De fleste børn begynder omkring 6 måneders alderen at lave hoppebevægelser, og de vil ofte gerne hoppe på forældrenes skød....
Rotavirus
Rotavirus er den hyppigste årsag til diarré og opkastninger hos spædbørn. De fleste børn smittes mens de er mellem 6-24 måneder. De får kraftige opkastninger, vandig diarré og måske feber og barnet er i risiko for at få væskemangel. Symptomerne kan vare op til 7 dage.
Tegn på væskemangel er tørst, irritation, uro, sløvhed, indsunkne øjne, tør mund og tunge, tør hud og sparsom vandladning. Hvis du ikke kan få dit barn til at drikke og du oplever et eller flere af ovenstående tegn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.