Brev:
Dagsplan til mand på barsel
Kære Helen,
Efter dine gode råd, kører det nu fint med ske-maden til vores datter, men nu har jeg brug for et godt råd igen. Hun er nu et halvt år (og en uge) gammel, vejer 8,4 kg og måler 68 cm - meget normal altså...
Jeg er simpelthen i tvivl om hvor meget mad hun skal have. Efter besøg af en sundhedsplejerske-vikar er jeg blevet helt forvirret...! Jeg har fået at vide, at hun nu kun skal have 2 skemåltider og 2 amninger, hvilket jeg synes lyder alt for lidt. Jeg går på arbejde fra 9-16 og ammer gerne herefter (jeg har masser af mælk), men hvis hun har bedre af "rigtig mad",
så vil jeg jo hellere det. Hendes plan ser nogenlunde sådan ud:
kl. 5-6: Vågner og ammes og sover videre.
Kl. 7: Står op
Kl. 8-8.30: Havregrød, vand af kop
Kl. 9: Formiddagslur (45 min. til 2 timer)
Kl. 12: Risgrød og frugtmos, lidt sødmælk og vand
Kl. 13: Eftermiddagslur (1-2 timer)
Kl. 15: Frugtmos og fugtbåde og jern
Kl. 18: Powernapper ½ time
Kl. 18.30: Grøntsagsmos og vand
Kl. 20.30: Ammes (begge bryster) og puttes
Kl. ca. 01: Ammes
I forhold til den tidligere dagsplan har jeg altså fjernet amningen kl. 9 og kl. 16, da jeg fik fortalt at hun nu skulle vænnes ...
... til de mere "almindelige" måltider.
Hun spiser med stor appetit til alle måltider..
Så spørgsmålet er om hun i min plan får nok mad og nok mælk, nu hvor amningerne er skåret kraftigt ned? (I dine dagsplaner til andre børn på denne alder kan jeg se der indgår meget mere mælk...) Jeg vil jo også gerne have hun sover hele natten (uden amningen - det har jeg fået at vide at hun burde kunne nu), så skal jeg evt. supplere eller erstatte amningen med vælling? Eller er det naivt at tro hun kan sove mere end 8 timer uden mælk?
Jeg vil rigtig gerne have dit forslag til en dagsplan (helst uden at starte flaske) og med udgangspunkt i at jeg skal ud af døren kl. 9 og er hjemme ca. 16 (gerne 17) og jeg putter hende kl. 20.30 (medmindre du er helt uenig...)
Jeg ved godt at det lyder som om jeg er helt ude af stand til at vurdere, hvad der er bedst for mit barn, men det er altså kun, fordi forskellige "fagfolk" har fået gjort mig helt i tvivl. Desuden er det rart med en plan, så min mand har en guide, mens han er på barsel (1 måned endnu). Når hun starter i dagpleje om en måned er det sandsynligvis en ny situation....
Håber du kan hjælpe...
Mange hilser
Dorte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Udslæt - hos børn
Børn kan få mange forskellige slags knopper og udslæt. Det kan være svært at afgøre, om det bare er noget forbipasserende, og hvis du er i tvivl, så kontakt altid lægen. De mest almindelige former for udslæt hos babyer er:
- Ble-eksem: Voldsom rød numse, knopper, og det kan være smertefuldt. Det kan skyldes at barnet ikke tåler det materiale, som engangsbleen er lavet af, og det kan derfor være en fordel at prøve et andet blemærke. Det kan også skyldes, at barnets hud reagerer på...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.