Svar: Hellere grød end grøntsagsmos
Kære Charlotte
Med den alder Anabell har nu, så kan hun få mere og mere familiemad, altså mere og mere af den mad I spiser og jeg synes I skal forsøge med mere rigtig mad. Her tænker jeg ikke kun på grøntsagsmos men f.eks. retter med ris og pasta.
Hun kan f.eks. få boller i karry, lasagne, pasta med kødsovs og flere af de lidt gammeldags gryderetter som gullasch, amagergryde, svensk pølsegryde, bøf stroganoff, chili con carne (uden chili) og hvad man ellers kan lave. Du kan bruge grøntsager i gryderetterne, blende dem med så de giver smag og maden må meget gerne smage af noget.
Hun må fortsat gerne få mad i stykker og hun må også meget gerne bibeholde sin grød om morgenen og om aftenen inden sengetid, så I er ...
... sikre på at hun starter dagen med noget godt og slutter dagen af mæt og tilfreds. Men dagen igennem skal I forsøge at få så stor variation i hende som muligt og om aftenen må I prøve med de lidt gammeldags retter for at se om ikke det kan få hende i gang.
Ellers tænker jeg, at det vigtigste er at hun trods alt spiser og synes det er hyggeligt og rart at spise. Det er godt at hun mundmotorisk øver sig i at spise mad i stykker, øver sit pincetgreb osv. Det er alt sammen rigtig fint :o) Kød, fisk, hårdkogt æg, pasta og lignende kan også gives til frokost, så disse fødevarer ikke kun hører aftenen til og på den måde sikrer I hende større variation dagen igennem.
Håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Klumpfod
Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.
Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.
Drenge fødes hyppigere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Du är min absoluta förebild inom allt med barn och allt som rör barnuppfostran/sömn/mat/sjukdom. Trots att jag aldrig träffat dig känner jag ett 100% förtroende och respekt för dig och känner att din syn på barn och hur man ska hantera olika situationer är helt rätt. Det finns så många metoder och syn på området idag men du har en sån sund och kärleksfull inställning.
För att sammanfatta det jag precis skrev: Du är min "guru" inom området och jag är glad att jag Tack vare min danska svärmor fann din sida och äntligen kunde få den hjälp och feedback jag så väl behövde!
Tack
/Erika