Brev:
Er 3 x mælk om dagen nok?
Kære Helen
Nu har jeg et spørgsmål til dig igen:-)
Det går rigtig godt med vores dreng på 7½ måned der stortrives, er glad og elsker mad:-D
Jeg er dog lidt i tvivl om, om han får mælk nok. Lige nu får han 3 gange om dagen. Tidlig morgen, eftermiddag og aften. For 1 uge siden begyndte jeg at lade ham sove igennem om natten. Jeg synes det havde været tydeligt et stykke tid, at han ikke var så sulten om natten længere og det måske mest handlede om lige at blive strøget lidt på ryggen og få sutten. Så i stedet for at give ham brystet i munden midt nat, får han nu sutten igen. Jeg skal blot sidde ved siden af ham og stryge ham på ryggen et par minutter og så sover han igen.
Vores dreng ser ud til at trives med denne nye vane, men det betyder jo også at han kun får 3 x mælk om dagen, ...
... hvor 4 måske havde været mere alderssvarende?
En dagsrytme ser sådan ud:
5/6 Vågner i sin egen seng. Ligger og småsnakker. Jeg tager ham over i sengen og ammer ham (begge bryster). Det er ikke altid han vil sove videre der efter.
7.30 Øllebrød + vand af kop.
9 Frugt, rugbrødsbjælke + vand. Nogle gange springes dette måltid over, hvis han sover længe om morgenen.
9.30 Formiddagslur ca. 1½ time
12/12.30 Frokost. Grøntsagsmos evt. med lidt kød + vand
14/14.30 Ammes og puttes til eftermiddagslur (1-1½ time)
15.30/16 Fuldkornsgrød m frugt + vand
17.30 Evt powernap afhængig af eftermiddagslurens længde
18 Aftensmad. Grøntsagsmos evt. med lidt kød + vand
19.15 Ammes. Dette er helt klart den amning, hvor han tager mest fra og koncentrerer sig bedst.
19.30/20 Puttes.
Venlig hilsen
Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.