Brev:
Droppe middagslur?
Hej Helen,
Tak for dit svar vedr. vores 2,5 årige søn der kom ind og ville sove hos os i vores helt almindelige "lille" dobbeltseng hver nat. Men allerede på tidspunktet for mit sidste spørgsmål havde vi faktisk en anden "udfordring" der nu er ved at tage pippet fra os:
Over de sidste 2-3 måneder ca, har han været sværere og sværere at putte. Det startede allerede før han kom over i sin junior seng, så jeg regner ikke med, at det er her vi finder løsningen.
Han har ellers stort set altid været ganske skøn at putte: ca. 30 min med at læse, synge, putte/hygge, og så over i seng, hvor vi kyssede ham godnat og så gik. Herefter faldt han selv i søvn ca. kl 20.
Men NU: Vi må IKKE gå før han er faldet i søvn, hvilket først sker mellem 21 og 21.30. Han har for det meste altid vågnet omkring 5-5.30 om morgenen og denne del af hans søvnmønster er ikke ændret.
Vi har selv en teori om, at hans middagslur skal udfases. Vi har prøvet at droppe middagsluren helt nogle weekender hvor han slet ikke har virket træt selvom vi har været ret aktive med ham. Dette har fungeret fint og han ikke har gnedet øjne eller pylret. Han er så også (selvfølgelig) faldet tidligere i søvn om aftenen. Selvfølgelig lægger vi ham stadig hvis han slet ikke kan ...
... hænge sammen i løbet af middagen.
Hans far og jeg har fået at vide af vores respektive mødre, at vi ikke længere havde brug for en fast middagslur da vi havde hans alder; måske kan dette også siges at øge sandsynligheden for at vores søns afkortede nattesøvn faktisk skyldes, at han tager efter faren og/eller moren på dette punkt
Jeg er udmærket klar over, at teorien siger, at de fleste børn i den alder stadig har brug for at hvile, og jeg har (undskyld udtrykket) også fået tudet ørerne fulde af denne teori i hans pasningsordning, der vist er ret meget imod bare det at forsøge at fase luren ud/ned. Men det er jo ikke fordi vi mener, at drengen så aldrig mere må få en middagslur; vi vil bare gerne have, at en middagslur bliver valgt når han er træt, og ikke bare fordi "at det gør man med børn i den alder". Jeg får i pasningen at vide at han jo falder i søvn når han bliver lagt, men undskyld mig: Det er vel klart når han ikke sover særlig meget om aftenen/natten?
Jeg håber virkelig, du kan hjælpe med dette, for efter 2-3 måneder i denne "onde cirkel", syntes jeg efterhånden det er ret trist for vores søn, at putteritualet er ved at udvikle sig til at blive denne frustrerende oplevelse for ham (....og os). Det var tidligere så hyggeligt.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...
11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!