Brev:
Søvn og mad - 3 mdr.
Kære Helen
Min datter er nu 3 mdr og vi begynder gerne at ville udfordre sove og madrytmerne.
I ca. to uger sov hun 4+4 timer om natten og med en enkelt amning i mellem. Det var luksus og gav mig masser af overskud.
Men nu har tingene ændret sig igen og et døgn ser således ud.
Ca. kl. 22 vågner hun af sin aften lur som typisk varer 2-3 timer. Her får hun mad (amning) og skiftet bleen. Herefter bliver hun lagt til at sove ca. kl. 22.30. Men så er det det bliver lidt hårdt. Hun vågner ca. hver 2 time nogle gange efter 2½ time og vil have mad. Jeg prøver at strække den ved at give hende sutten - men den er ikke interessant - hun vil have mad og hun spiser ret meget hver gang - langt mere end ved amningerne i løbet af dagen.
Ca. kl. 7-7.30 er vi så kommet igennem natten og hun er så vågen i ca. 1½ time hvorefter hun virker rigtig træt igen. Så bliver hun vugget i søvn og sover ½ ...
... time og så er det slut. Men problemet er at hun lynhurtigt (½ time) bliver træt igen og kan lægges endnu ½ time. Herefter får hun så bryst.
1½ time vågentid til og så er hun klar til sin lur i barnevågnen udenfor hvor hun bliver gået i søvn. Her sover hun 3-3½ time!. Er vågen i ca. 1½ time igen og bliver så lagt til sin eftermiddags aften lurpå ca. 1 time. Endnu en vagentid på 1½ time og ca. kl. 19 tager hun sin lange aften lur.
Jeg har prøvet at strække vagentiden i løbet af dagen men problemet er at hun så bliver pylret og ret svær at putte.
Det er natten der går mig mest på da jeg jo har prøvet 4+4 hvilket var rart.
Hvorfor spiser hun pludselig mere om natten end om dagen og hvad kan jeg gøre for at hun sover længere stræk om natten igen?
Det skal lige nævnes at vi har forsøgt at give hende mme efter amningen kl 22 men hun er ikke mere sulten.
Med venlig hilsen
En træt mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.