Svar: Ideer til forskellige typer af grød, og hvornår man giver hvad.
Kære Lisa
I 4-6 måneders alderen kan man give grød af ris, majs, hirse og boghvede. Man kan købe færdige produkter beregnet til børn eller man kan lave det selv ved at blande mel/flager med vand, koge det op og tilsætte mme og evt. fedtstof.
Grød af ris og majs er ofte en god startgrød, fordi konsistensen bliver meget lind og fin. Grød af hirse og boghvede bliver lavet af flager og konsistensen bliver således lidt mere fnugget.
Som noget lidt mere nyt, kan man også begynde at lave grød af Quinoa, det giver også en lidt mere fnugget grød og da Quinoa er fri for gluten kan det også gives mellem 4-6 måneder.
Fra 6 måneders alderen, kan man begynde at give de grødtyper, som indeholder gluten. Gluten er især højt i hvede og mindre i havre og rug. Derfor er gode grødtyper at starte med der havregrød og øllebrød, stille og roligt kan man ...
... også begynde at give flerkornsgrød og lignende.
Grød af f.eks. havregryn vil ofte være grovere i konsistensen end de andre grødtyper, i hvert fald hvis man laver det selv, hvilket kan være en god idé. Netop den lidt grovere grød forbereder jo også barnet på mad som skal tygges lidt mere :o)
Det anbefales normalt at man kun giver grød 2 gange dagligt og skal barnet have flere skemåltider, så er det vigtigt at de øvrige måltider er grøntsagsmos.
Man kan variere smagen af grød ved at tilsætte forskellige former for frugt og bærmos som topping på grøden. Det giver ud over smagsvariation også en synsmæssig forskellig oplevelse. En risgrød ser forskellig ud og smager forskelligt efter om der er jordbærmos, sveskemos eller f.eks. abrikosmos på toppen.
Håber ovenstående hjælper lidt videre på vej, fortsat god appetit og rigtig god weekend :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Lægeundersøgelser baby og børn
I Danmark er det fastlagt ved lov, at alle børn skal tilbydes forebyggende helbredsundersøgelser ved egen læge. Det anbefales at bestille tid hos lægen, når barnet er henholdsvis 5 uger, 3 mdr., 5 mdr., 1 år, 15 mdr., 2 år, 3 år, 4 år, 5 år og 12 år.
Undersøgelserne indeholder også vaccinationer og en samtale med lægen, hvor I taler om barnets trivsel, og om barnet udvikler sig som forventet. Lægen vil måle og veje barnet og her se, om barnet følger sin vækstkurve. Barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.
Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger