Brev:
Periodevise søvnproblemer
Kære Helen,
Vi har en dejlig datter på lidt over 10 måneder. Men vi har et par spørgsmål vedrørende putning, søvn og trøst, når hun vågner.
Vores datter har i perioder altid været lidt svær at få til at sove om aftenen. Vi har et fast putteritual, som vi har fulgt i efterhånden lang tid. Det går ud på at vi spiser aftensmad, så leger vi lidt og pakker legetøjet væk, herefter er det badetid efterfulgt af en kop vælling og godnatsang i stuen. Til slut bliver hun ammet inde på hendes værelse og puttet. I perioder brokker hun sig og græder, når vi putter hende, men vi har erfaret, at hvis vi går ind til hende og trøster og går ud igen, lærer hun som regel på 4-5 dage at falde i søvn af sig selv uden brok.
Det går så godt i en periode, hvorefter vi starter forfra igen. Og senest har hun grædt og brokket sig i næsten 14 dage, hvor det nogle aftener har taget 1½ til 2 timer at få hende til at sove. Så har du et godt råd? Det skal lige siges, at vi har forsøgt at blive inde ved hende, indtil hun sover, hvor vi enten har sunget eller bare siddet hos hende. Men det virker slet ikke. Hun falder simpelthen ikke i søvn.
En anden ting er, at vi for omkring 3 uger siden trappede amningen ned, så hun kun bliver ammet inden sovetid. Dvs. at vi på det tidspunkt skar både eftermiddagsamning og natamning væk fordi mor skulle starte på arbejde. Far tog således over i ...
... en periode om natten, men det gik faktisk forbløffende godt, og uden gråd om natten. Men nu da der så er gået en 3 ugers tid vil mor gerne hjælpe til igen, når vores datter vågner om aftenen eller natten og græder. Problemet er bare, at hvis mor går ind for at trøste, holder hun ikke op med at græde - det bliver faktisk meget værre. Kun hvis far tager over - eller går derind fra starten - kan vi få hende til at sove videre. Vi ved ikke, om det kan have noget med nedtrapning af amning at gøre, men det er jo ved at være lang tid siden, og det gik jo som sagt uden de store problemer. Men hvorfor er det så sådan?
Og endelig så vågner vores datter tit efter en halv times søvn. Det gælder både om aftenen og om dagen. Hun er ked af det og skal have hjælp til at sove videre. Hun er træt, når hun bliver puttet og kan som regel godt sove videre, hvis vi eksempelvis ruller hende lidt, men vi vil jo helst undgå at hun vågner. Hvis det kan hjælpe, ser vores dagsplan således ud:
Står op mellem kl. 6.30 - 7.00
Morgenmad kl. 7.30 - 8.00
Mælk og puttes til formiddagslur kl. 9.00 - 9.30
Frokost ca. kl. 11.30
Lidt A38, frugt og mælk og puttes til eftermiddagslur ca. kl. 14.00
Aftensmad ca. kl. 17.00
Puttes til natten ca, kl. 19.30
Hun sover ca. 5 kvarter både om formiddagen og eftermiddagen.
Vi håber, at du kan give os nogle gode råd.
Med venlig hilsen
Malene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.