Brev:
Periodevise søvnproblemer
Kære Helen,
Vi har en dejlig datter på lidt over 10 måneder. Men vi har et par spørgsmål vedrørende putning, søvn og trøst, når hun vågner.
Vores datter har i perioder altid været lidt svær at få til at sove om aftenen. Vi har et fast putteritual, som vi har fulgt i efterhånden lang tid. Det går ud på at vi spiser aftensmad, så leger vi lidt og pakker legetøjet væk, herefter er det badetid efterfulgt af en kop vælling og godnatsang i stuen. Til slut bliver hun ammet inde på hendes værelse og puttet. I perioder brokker hun sig og græder, når vi putter hende, men vi har erfaret, at hvis vi går ind til hende og trøster og går ud igen, lærer hun som regel på 4-5 dage at falde i søvn af sig selv uden brok.
Det går så godt i en periode, hvorefter vi starter forfra igen. Og senest har hun grædt og brokket sig i næsten 14 dage, hvor det nogle aftener har taget 1½ til 2 timer at få hende til at sove. Så har du et godt råd? Det skal lige siges, at vi har forsøgt at blive inde ved hende, indtil hun sover, hvor vi enten har sunget eller bare siddet hos hende. Men det virker slet ikke. Hun falder simpelthen ikke i søvn.
En anden ting er, at vi for omkring 3 uger siden trappede amningen ned, så hun kun bliver ammet inden sovetid. Dvs. at vi på det tidspunkt skar både eftermiddagsamning og natamning væk fordi mor skulle starte på arbejde. Far tog således over i ...
... en periode om natten, men det gik faktisk forbløffende godt, og uden gråd om natten. Men nu da der så er gået en 3 ugers tid vil mor gerne hjælpe til igen, når vores datter vågner om aftenen eller natten og græder. Problemet er bare, at hvis mor går ind for at trøste, holder hun ikke op med at græde - det bliver faktisk meget værre. Kun hvis far tager over - eller går derind fra starten - kan vi få hende til at sove videre. Vi ved ikke, om det kan have noget med nedtrapning af amning at gøre, men det er jo ved at være lang tid siden, og det gik jo som sagt uden de store problemer. Men hvorfor er det så sådan?
Og endelig så vågner vores datter tit efter en halv times søvn. Det gælder både om aftenen og om dagen. Hun er ked af det og skal have hjælp til at sove videre. Hun er træt, når hun bliver puttet og kan som regel godt sove videre, hvis vi eksempelvis ruller hende lidt, men vi vil jo helst undgå at hun vågner. Hvis det kan hjælpe, ser vores dagsplan således ud:
Står op mellem kl. 6.30 - 7.00
Morgenmad kl. 7.30 - 8.00
Mælk og puttes til formiddagslur kl. 9.00 - 9.30
Frokost ca. kl. 11.30
Lidt A38, frugt og mælk og puttes til eftermiddagslur ca. kl. 14.00
Aftensmad ca. kl. 17.00
Puttes til natten ca, kl. 19.30
Hun sover ca. 5 kvarter både om formiddagen og eftermiddagen.
Vi håber, at du kan give os nogle gode råd.
Med venlig hilsen
Malene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Episiotomi - Epis
Episiotomi eller Epis er, når kvinder under en fødsel klippes i mellemkødet. Man klipper i det stykke, der er mellem skeden og endetarmsåbningen, og man gør det, for at barnet bedre kan komme ud.
Der findes to typer af Episiotomi:
1. Man kan klippe lodret ned fra skedeåbningen til endetarmen. Dette klip heler ofte let op, men det anvendes ikke så meget mere, da der er risiko for, at klippet udvider sig og bliver længere, når barnets hoved passerer forbi - og derved...
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!