Svar: Vil sove i soveværelset
Kære Louise
Min umiddelbare tanke er at jeres datter lyder til at have behov for den ekstra ro og tryghed det giver at kunne komme ind til jer om natten. Hun falder trygt til ro i sin egen seng og det er naturligvis vigtigt fortsat at holde fast i dette, så hun forbinder det sted med at skulle sove. Men i løbet af natten vågner hun og har brug for at kunne sove videre hos jer ...
Jeg synes det er fint at lade hende komme ind til jer i en periode og lade hende få den ro og sammenhængende nattesøvn. Men stille og roligt skal I naturligvis tænke på om hun vågner fordi hun drømmer og derfor er ked af det - i forhold til hendes alder kan hun sagtens drømme, også drømme af lidt mere uhyggelig karakter. Det kan godt være derfor hun græder og protesterer mod at komme tilbage til sit værelse om natten.
Måske vågner hun også fordi hun skal tisse? Ligesom vi voksne har en periode midt om natten, hvor vi ...
... vågner op, går ud og tisser, registrerer vejret så vi næste morgen kan sige "hørte du hvordan det tordnede i nat?" eller lignende, så har børn også en periode midt på natten, hvor de er lidt mere årvågne og det kunne meget vel passe med omkring kl. 02 ...
Hun kan altså godt vågne op og gå ind til jer, som en del af hendes søvncyklus og her må I gerne følge hende på toilet (hvis hun er parat til dette) eller tilbyde hende en tår vand eller lignende og så putte hende i seng igen. Sæt jer ved siden af hende, fortæl hende at det er nat, at hun roligt kan lægge sig til at sove igen, at I sidder der, passer på hende osv. og så kan hun komme ind til jer, når det bliver morgen. Men om natten skal hun sove i sin seng.
I skal altså vurdere hvad hendes opvågninger handler om, hvorvidt det er utryghed på grund af drømme eller et led i hendes natcyklus.
Håber mine tanker hjælper videre på vej:o) Rigtig god weekend.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.