Svar: Vil pludselig ikke have rugbrød
Kære Sussie
Det kan godt være på grund af kindtænderne at din datter foretrækker at spise mad, der ikke skal tygges for meget og derfor hellere spiser pålægget end brødet.
Du kan tilbyde hende lidt andet, lidt blødere og dog fortsat fiberholdigt brød, det vil også være helt fint, hvis hun et par dage får mere pålæg - rester fra aftensmaden, end brød. Det kan være lidt kogte pastaskruer, stykker af frikadelle, pølse, kylling, kogte ærter, majs, gulerod og lignende. Altså sund og varieret mad som hun normalt vil spise ved siden af sin rugbrød.
Hvis hun i øvrigt spiser fint og det mest er rugbrøddet som ikke har hendes interesse, så er det helt okay. Rugbrød er jo ikke noget man spiser i hele verden, så det er ikke noget hun skal have, hun kan godt få fibre på anden ...
... vis ...:o) Sandsynligvis kommer interessen igen, når hun ikke længere har ondt for tænder og når hun har fået en lille pause.
Pas på ikke at presse hende eller at gøre et stort nummer ud af det. Hun har en alder nu, hvor hun naturligt bliver mere selektiv og ikke spiser så meget som tidligere. Samtidig bliver hun jo mere og mere bevidst om hvordan hun får din fulde opmærksomhed og hvis hun opdager at hun ved at spytte rugbrøddet ud kan blive centrum for middagsbordet, så vil hun naturligvis blive ved. Prøv derfor at tage det helt roligt, giv hende forskellige tilbud så hun kan vælge hvad hun vil spise og giv hende madro. Prøv ikke at fokusere så meget på hvad hun spiser, så længe hun spiser sundt og tilbydes sunde fødevare, men mere at hun spiser:o)
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...