Brev:
Svært ved at falde i søvn - 2 år, 6 mdr.
Hej Helen
Vores pige på 2½ år har meget svært ved at falde i søvn om aftenen. Det er normalt at hun først falder i søvn omkring kl. 22.30-23.00. Hun har næsten altid haft svært ved at sove om aftenen. Vi har virkelig ondt af hende og har forsøgt på forskelligvis at indøve nye søvnrutiner, desværre endnu uden succes.
Vi har senest i en periode givet hende lov til at sove i vores seng, da vi tænkte, at det kunne give hende tryghed, det virkede et stykke tid, indtil hun efter nogen tid ikke kunne finde ud af om hun ville sove i vores eller hendes egen seng og vandrede hvileløst frem og tilbage. Desuden er det nu heller ikke så hensigtsmæssigt pt. da lillesøster ammes og skiftes i løbet af aftenen/natten. (Vores ældste pige har egen juniorseng, som hun uden problemer kan stå ud af, lyskæde og et hyggeligt værelse).
Vi har nu i et par uger forsøgt at indøve bedre putte – og søvnrutiner efter en metode du foreslår i et svar til et forældrepar med tilsvarende problemer og som vi synes lyder rigtig fornuftig.
Det er faren, der putter hver aften, da mor ...
... ammer lillesøster. Første aftenen blev hun puttet 22.15. Vand, sutter står klar. Tre bøger venter i sengen, ca. 15. minutters godnatlæsning i sengen. Jeg bliver siddende i fodenden og tilbyder at holde i hånden. Fortæller hende at det er fint at ligge og hvile og hygge, når hun siger hun ikke kan sove. Ellers forsøger jeg bare at sidde passivt med lukkede øjne. Jeg vækkede hende næste morgen kl. 7.00.
I løbet af dagen samme rutine som i hverdagen (Vi har pt. ferie): Mellemmåltid kl. ca. 10.00. Frokost kl. 11.30-12.00 (som hos dagplejemoderen). Middagslur i 1½ time med putning kl. 13.00. (Her sover hun i løbet af 15-30 min, er svær at vække). Mellemmåltid når hun vågner. Aftensmad kl. 17.30 – 18.00. Næste dag putter jeg med samme rutiner, men kl. 22.00 og næste dag stadig op kl. 7.00. Nu putning kl. 21.45 osv.
Problemet er, at hun stadig først falder i søvn kl. ca. 22.30 og ofte er træt om formiddagen. Så nu ved vi simpelthen ikke, hvad vi skal finde på for at hjælpe vores kære datter til at få den søvn hun har brug for?
Venligste hilsner
Mor og far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. juli 2025 | Renlighed | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Min datter er 2 år og 5 måneder, og det er nu på tide hun smider...
10. april 2025 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Vi søger råd til at få putning til at fungere. Vi har pga....
11. januar 2025 | Sovevaner | 2 år, 6 mdr.
Kære Helen Det er ved at være et stykke tid siden sidst, men nu er jeg...
12. december 2024 | Renlighed | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Endnu engang kunne jeg godt tænke mig at høre dine tanker om en...
10. december 2024 | Opdragelse | 2 år, 2 mdr.
Hej Helen, Nu skriver jeg i desperation til dig igen :-) Vi er...
Viden om børn:
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.