Brev:
Svært ved at falde i søvn - 2 år, 6 mdr.
Hej Helen
Vores pige på 2½ år har meget svært ved at falde i søvn om aftenen. Det er normalt at hun først falder i søvn omkring kl. 22.30-23.00. Hun har næsten altid haft svært ved at sove om aftenen. Vi har virkelig ondt af hende og har forsøgt på forskelligvis at indøve nye søvnrutiner, desværre endnu uden succes.
Vi har senest i en periode givet hende lov til at sove i vores seng, da vi tænkte, at det kunne give hende tryghed, det virkede et stykke tid, indtil hun efter nogen tid ikke kunne finde ud af om hun ville sove i vores eller hendes egen seng og vandrede hvileløst frem og tilbage. Desuden er det nu heller ikke så hensigtsmæssigt pt. da lillesøster ammes og skiftes i løbet af aftenen/natten. (Vores ældste pige har egen juniorseng, som hun uden problemer kan stå ud af, lyskæde og et hyggeligt værelse).
Vi har nu i et par uger forsøgt at indøve bedre putte – og søvnrutiner efter en metode du foreslår i et svar til et forældrepar med tilsvarende problemer og som vi synes lyder rigtig fornuftig.
Det er faren, der putter hver aften, da mor ...
... ammer lillesøster. Første aftenen blev hun puttet 22.15. Vand, sutter står klar. Tre bøger venter i sengen, ca. 15. minutters godnatlæsning i sengen. Jeg bliver siddende i fodenden og tilbyder at holde i hånden. Fortæller hende at det er fint at ligge og hvile og hygge, når hun siger hun ikke kan sove. Ellers forsøger jeg bare at sidde passivt med lukkede øjne. Jeg vækkede hende næste morgen kl. 7.00.
I løbet af dagen samme rutine som i hverdagen (Vi har pt. ferie): Mellemmåltid kl. ca. 10.00. Frokost kl. 11.30-12.00 (som hos dagplejemoderen). Middagslur i 1½ time med putning kl. 13.00. (Her sover hun i løbet af 15-30 min, er svær at vække). Mellemmåltid når hun vågner. Aftensmad kl. 17.30 – 18.00. Næste dag putter jeg med samme rutiner, men kl. 22.00 og næste dag stadig op kl. 7.00. Nu putning kl. 21.45 osv.
Problemet er, at hun stadig først falder i søvn kl. ca. 22.30 og ofte er træt om formiddagen. Så nu ved vi simpelthen ikke, hvad vi skal finde på for at hjælpe vores kære datter til at få den søvn hun har brug for?
Venligste hilsner
Mor og far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
21. oktober 2025 | Opdragelse | 2 år, 4 mdr.
Kære Helen Vi oplever mange nedsmeltninger hos vores datter på 2 år og 4...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
19. juli 2025 | Opdragelse | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Jeg har brug for et godt råd til, hvordan vi forbereder vores...
4. juli 2025 | Renlighed | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Min datter er 2 år og 5 måneder, og det er nu på tide hun smider...
10. april 2025 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Vi søger råd til at få putning til at fungere. Vi har pga....
Viden om børn:
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Passiv rygning og børn
Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.
Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.
Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"