Brev:
Madplan, mælkebehov, middaglur mv.

Hej Helen
Jeg har lige lidt forskellige spg. Min datter er nu 11 mrd (hun er fra d. 16 august). Hun er en glad og sund pige, der nu kravler rundt.
1) Hun får nu kun aftenflaske (ved 19-19.30 tiden). Hun får 250 ml..nogle gange spiser hun kun 200 ml. Hvordan trapper jeg bedst ned?? Skal jeg vente til hun er 1 år eller gøre det nu? Skal hun have noget andet at spise i stedet for flasken inden, hun skal sove?
2) Hendes kostplan ser sådan her ud:
-Havregrød ved 8-9 tiden
-Lur ved 9-10 tiden
-Rugbrød ved 12-13 tiden
-Banan ved 14 tiden
-Lur ved 14.30 tiden
-Bolle ved 16 tiden
-Aftensmad ved 18 tiden
-Flaske ved 19-19.30 tiden
.... er den kostplan ok??
3) Hun ...
... spiser flot med fingrene, og hvis man giver hende noget på en gaffel, putter hun også den i munden. Skal vi til at lade hende spise selv med ske eller gaffel ved hvert måltid? Eller er det for tidligt? Hvad med kop? Har forsøgt men hun ved ikke, hvad hun skal. Hun har aldrig drukket af tudekop men bare alm.
4) Indtil videre har jeg bare givet hende vand ved hvert måltid, da hun har fået mælk via flaskerne. Men nu er de jo ved at være væk - skal jeg give hende sødmælk? Og hvor meget? Er det bedre hun får det ved hvert måltid i stedet for vand?
5)Hvornår skal hun gå fra 2 til 1 lur? Hvordan gør man det bedst?
Det var lige en række spørgsmål
God sommer
Venlig hilsen Astrid
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Håndudmalkning
Hvis man har brug for at malke mælk ud til sit barn, så kan man gøre det med håndudmalkning. Når man bruger sine hænder, skal man være ekstra opmærksom på hygiejnen - men ellers er håndudmalkning normalt den mest skånsomme form for udmalkning af brystet.
- Begynd med at vaske dine hænder og find en ren skål, som mælken kan løbe ned i.
- Tag evt. et varmt bad eller læg et varmt omslag på brystet.
- Læn dig forover, massér brystet blidt ned mod...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder







