Brev:
Putte- og soverutiner
Kære Helen
Vi har en dejlig dreng, Carl, på 2 år og 2 måneder, og vi søger nogle gode råd til nye putterutiner om aftenen. Af forskellige årsager er vi endt der, hvor Carl sover i vores seng om natten, og når han skal sove, lægger én af os sammen med ham, indtil han falder i søvn. Vi er ved at være trætte af begge dele, og vi fornemmer også, at Carl dels ville sove bedre i sin egen seng, dels ville falde i søvn hurtigere, hvis vi ikke lå ved siden af – det tager ca. 1½ time før han falder i søvn.
Lidt om de nuværende rutiner:
Det er helt uproblematisk for ham at falde i søvn i barnevognen til sin middagslur – vi går dog en lille tur med ham, men der går sjældent mere end 15-20 min., og det foregår som sagt helt uden sværdslag. Han kan selv finde ud af at lægge sig ned, når han vil sove, eller også foreslår vi det, og så lægger han sig ned og sover. Også i vuggestuen falder han fint i søvn.
Når han skal sove om aftenen, foregår det på samme måde: han bliver skiftet, kommer ind i stuen, får lidt yoghurt, hvis han er sulten, får børstet tænder, og så siger vi godnat til far, hvis det er mor, der putter. Og så sætter vi os ind i sengen, læser bøger i et kvarters tid, jeg sir’ ’nu skal du sove’ og så lægger vi os ned, jeg synger en sang og sir godnat (Det er samme rutine med far).
Derefter prøver Carl at falde i søvn, og så ligger han ellers og karter rundt. Nogle gang kører ...
... han op og laver fis og ballade. Det er mest når han er overtræt, ellers er det, som om han ikke kan finde ro. Sommetider pakker jeg ham ind i hans dyne og går lidt rundt med ham i armene. Så falder han lidt til ro, men når han så ligger i sengen, så karter han videre.
Mht. til sovetider, så har han rykket sin rytme efter det er blevet så lyst om aftenen. Han sover tidligst kl. 21, gerne 21.30, og den kan blive 22. Det synes jeg jo er for sent for så lille en dreng. Her i vores ferie sover han så gerne til kl. 8-9, men i hverdagen har han jo været oppe kl. 6.30-7. I vuggestuen tager han så gerne en lang lur, men jeg ville hellere have, han fik en lang nattesøvn.
Nu vil vi gerne gøre noget ved soverutinerne, men ku rigtig godt bruge nogle gode retningslinjer, da vi er meget i tvivl om hvordan vi skal gribe det an. Det primære for os er i første omgang at vi ikke skal bruge så lang tid på at putte ham; det gør ikke så meget, at han sover i vores seng. Men hvis det er bedst at flytte ham over i hans egen seng for at opnå at han falder i søvn selv, er det helt fint. Men så opstår der et tillægsspørgsmål: Han har sovet i vores seng i ¾ år, indtil da sov han i sin tremmeseng. Men jeg synes, han er ved at være for stor til tremmesengen – skulle vi bruge anledningen med nye rutiner til at lægge ham i en rigtig seng?
Vi glæder os til at høre dine tanker.
Mange hilsner
Carls forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
21. oktober 2025 | Opdragelse | 2 år, 4 mdr.
Kære Helen Vi oplever mange nedsmeltninger hos vores datter på 2 år og 4...
19. juli 2025 | Opdragelse | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Jeg har brug for et godt råd til, hvordan vi forbereder vores...
4. juli 2025 | Renlighed | 2 år, 5 mdr.
Kære Helen Min datter er 2 år og 5 måneder, og det er nu på tide hun smider...
2. maj 2025 | Udstyr | 22 mdr.
Kære Helen Som du ved, så har vi store udfordringer med storesøsters (22mdr)...
13. april 2025 | Opdragelse | 22 mdr.
Håndtering af selvstændighedsalder og aftenputninger
Kære Helen Jeg skriver til dig igen om vores datter på 22 måneder, som i...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Passiv rygning og børn
Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.
Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.
Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.