Svar: Jerntilskud - 7 mdr.
Kære Anne
Din søn bør få mindst 400ml mme dagligt for at være dækket ind med jern og den vil han normalt få hvis han får flaske. Da din dreng ammes og ikke ikke får flaske og vil det være helt rigtigt at tilbyde ham jerntilskud dagligt. Du kan købe jerndråber eller du kan købe smagsneutralt pulver, der kommer på f.eks. lidt frugtmos og gives på en ske.
Du skal være meget opmærksom på at din drengs mælkebehov bliver dækket og hvis han allerede nu er nede på kun 2 amninger dagligt, så synes jeg at du skal overveje om du kan få ham til at tage imod en sutteflaske med mme. Jeg ved at du tidligere har suppleret din amning med flaske og det vil være helt relevant at gøre dette. Kan du få ham til at drikke flaske 2 gange dagligt, ved siden af de to amninger, så lyder det aldersmæssigt mere relevant og er der så 200ml i hver flaske, så er han dækket ind jernmæssigt og behøver således ikke jerntilskud ved siden af.
Det vil således være relevant at han i en alder af 7 måneder får 4-5 amninger eller flasker dagligt for at være dækket ind med mælk og væske.
En plan for et 7 måneders barn, der sikrer behov for såvel mælk som mad kan se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9-9.30: Frugt, frisk frugt i hånden og ...
... lidt frugtmos, evt. ildt brødskoper at sidde med selv. Vand af kop.
Puttes til formiddagslur evt. med amning eller flaske
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, agurkestænger, brødskorper og lignende i hånden. Vand af kop.
Puttes til middagslur med amning eller flaske
Eftermiddag 15.30-16: flerkornsgrød med frugtmos, man kan også vælge kun at give lidt frugt og så i stedet give bryst eller flaske simpelthen for at mælkeindtaget ikke bliver for lille
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad. Mad i hånden, det kan være kartoffelbåde, kogte blomkål og broccolistykker osv. Vand af kop.
Puttes til natten med amning eller flaske kl. ca 19.30
Sen aften 23-24: flaske eller amning
Det er meget vigtigt at tilbuddet om skemad ikke er i så store mængder at det tager pladsen væk fra mælken. Det er således bedre at tilbyde 3/4 dl. grød eller mos og følge efter med amning eller flaske end det er at tilbyde 1½ dl. grød eller mos og din dreng så ikke vil have mælk efterfølgende. Som sagt er mælkebehovet fortsat vigtigt og får han mme og mindst 400ml af flaske i døgnet, så behøver du ikke jerntilskud. Ellers bør du give ham jern, mme i grøden er ikke tilstrækkeligt til at dække hans behov.
Rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Tommelfinger - sutte på
Allerede mens barnet ligger i mors mave under graviditeten, øver det sig i at sutte på finger. Derfor ser man ofte, at nyfødte og småbørn ligger og sutter på deres fingre - det har de også gjort inde i maven.
At sutte på tommelfinger har akkurat samme beroligende effekt som al anden sutten hos spædbørn. Suttebehovet er naturligt og må ikke undertrykkes, da det giver barnet en form for tryghed. Det er dog stadig vigtigt, at barnet får den tryghed og opmærksomhed, som det har...
Barnepige
Hvis du har brug for at få dit barn passet, så vælg altid en person som barnet kender og en person du har tillid til.
Det skal være en person, som kan overskue situationen og bevare roen, hvis noget uforudset skulle ske.
Generelt bør man ikke lade sit barn passe af en under 12-13 år - men det afhænger naturligt af vedkommendes modenhed. Nogle piger er meget modne i denne alder, hvor andre er for umodne til at kunne tage det ansvar, det er at passe et lille barn....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.