Svar: Plan for mad og søvn - 6 mdr.
Kære Heidi
I forhold til at din dreng nu er 6 måneder gammel, så lyder det rigtig fint med 3 måltider skemad og det er fortsat en god idé at tilbyde ham flaske ca 6 gange dagligt. Det gør ikke noget at han ikke drikker meget store mængder hver gang, hans indtag og din beskrivelse for dagen lyder rigtig fint og passende for hans alder.
Du er nødt til at give lidt fleksibilitet i forhold til hvornår han vågner om morgen og hvad tidspunkt hans middagslur ligger på. I forhold til at sove igennem om natten, så tænker jeg at han umiddelbart måske ikke behøver flasken kl. 2.30. Ville det mon ikke være muligt at få ham til at sove videre uden flaske der og så i stedet satse på at han spiste en lidt større mængde mælk kl. 5.30, hvorefter han så kunne sove lidt videre.
Det er som udgangspunkt en god idé at give ham mælk inden midnat men nogle gange må man forsøge sig lidt frem for at finde ud af hvad der fungerer bedst ... har du f.eks. forsøgt ikke at vække ham, men at se hvad tid han selv vågner? Hvis han vågner at sig selv kl. 24 så ville han måske kunne spise lidt mere og hvis vi forestiller os at han så kunne indtage måske 150ml mme på det tidspunkt istedet for de 100ml kl. 23, så ville han måske også kunne springe flasken kl 02.30 over.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 05.30: Flaske og sover lidt videre.
Morgen 7.30-8: Grød, forsøge med lidt grovere grødtyper som havregrød, det mætter lidt mere.
Formiddag 9: Tilbyde lidt frugtmos, evt. lidt frisk frugt i hånden, f.eks. en appelsinbåd, der er blød at sidde med og suge saften ud af. Vand af kop.
Puttes til formiddagslur ...
... med en flaske mme kl. ca 9.30
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, tilbyde lidt agurkestænger, evt. en brødskorpe eller lignende at sidde med. Vand af kop.
Puttes til middagslur med en flaske mme ca kl. 14. Det vil sige at flasken lige efter grøntsagsmosen tages ud og i stedet spiser han måske en lidt større mængde inden luren her.
Eftermiddag 16: Flaske med mme, evt. lidt frugt som om formiddagen.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, vand af kop. Tilbydes igen her brødskorper, agurkestænger eller lignende i hånden.
Puttes til natten kl. ca 19.30-20 med en flaske mme
Sen aften 23-01: Flaske med mme. Prøv at se om han selv vågner og derfor vil indtage så stor en mængde at han begynder at kunne springe flasken midt nat over.
Vågner han midt nat kl. 02.30, så forsøg at hjælpe ham til at skifte stilling og blive puttet igen uden at få mælk. Hvis han spiser som ovenfor beskrevet, så burde han være dækket rigtig fint ind i løbet af dagen.
Som du kan se er det altså flasken midt nat og så flasken lige efter grøntsagsmåltidet til frokost at jeg foreslår du forsøger at fjerne.
Du skal være opmærksom på at når han vågner om natten, så skyldes dette ikke nødvendigvis sult, men at han har en motorisk uro og får sig lagt i nogle stillinger, som han har svært ved at flytte sig fra. Derfor har han brug for at du hjælper ham med at blive lagt rigtig dejligt igen, at du kærtegner ham og putter ham med dynen evt. giver ham en sut osv. for på den måde at hjælpe ham videre i søvnen uden at få mælk.
Jeg håber at ovenstående plan hjælper dig lidt videre, rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Gråd og børn
Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.
Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.
Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...
Savl
Alle babyer savler, men nogen savler meget og andre lidt.
Spædbørn og småbørn savler ofte meget, de danner mere mundvand end vi voksne gør og putter ofte også fingrene i munden. Der sker også nogle enzymændringer i barnets spyt, som gør at barnet kan savle mere i perioder. Og i perioder, hvor barnet f.eks. får tænder, vil det ofte også savle mere.
I de periode hvor barnet savler meget kan det være en god idé at bruge en savlesmæk. Til små børn er en blød af frotté...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder