Brev:
Madplan - dreng 7 mdr.
Hej Helen
Så har jeg igen et par spørgsmål:o)
Sebastian er nu blevet 7 ½ måned, og han er godt i gang med skemaden. Men jeg vil gerne høre, om vi stadig gør det rigtige mht. mad, nu da han er blevet lidt ældre. Her er vores plan for dagen.
Kl. 6: Ammes
Kl. 7.30/8.00: Havregrød og vand i kop. Frugt i hånden.
Kl. 8.30: Evt. lidt frugtmos eller frugt i hånden
Kl. 8.45/9: Ammes og puttes til formiddagslur
Sover fra alt ml. 45 min. til 2 timer.
Når han kommer ind, får han lidt frugtmos
Kl. 11.30/12.00: Øllebrød, hvilket er hans livret:o) vand af kop. Agurke- eller gulerodsstænger i hånden.
Ammes og puttes til middagslur ca. 2 ½ til 3 timer efter han er kommet ind fra formiddagslur (puttes ca. ml. 13 og 14).
Sover fra alt ml. 45 min. til 2 timer. Hvis han har sovet kort lur om formiddagen, sover han lang lur til middag. Hvis lang lur om formiddagen sover han kort lur over middag. Andre gange sover han lige lang tid om formiddagen og om middagen. Sover ca. 3 timer i det hele om dagen.
Kl. 15.30/16.00: Prøver med lidt tykmælk med frugt og rugbrød i, ...
... men han vil ikke rigtig ha’ det. Hvad kan vi ellers give ham på dette tidspunkt?? Får vand af kop.
Kl. 17.30/18.00: Aftensmad. Får grøntsagsmos med kød eller fisk. Sovs. Vand af kop. Får agurke- eller gulerodsstænger i hånden. Lidt frugtmos til dessert.
Får et bad.
Kl. 19.15/19.30: Ammes og puttes.
Sover til næste morgen ml. 5 og 5.30
Vi er begyndt med små rugbrødshapsere med smøreost eller banan, hvilket han er rigtig glad for, så det får han indimellem, når han ikke rigtig vil ha’ det andet. Vi har også prøvet med grøntsagsmos til frokost, men det vil han overhovedet ikke ha’. Han vil gerne ha’ det til aften (hvis der er sovs på :)), men han vil ikke ha' det til frokost. Til aften får han også lidt lasagne, hvis vi får det. Det er han også rigtig glad for. Får også indimellem brød med smør på.
Synes vi mangler et par forslag til, hvad vi ellers kan give ham? Især om eftermiddagen. Kan du lave en plan?
Jeg ammer 4 gange i døgnet, er det ok? Hvornår kan jeg skære ned til 3 gange? Og hvilket ammemåltid skal jeg skære væk?
Med venlig hilsen
Sebastians mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. maj 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Har vi sprunget seperationsangsten over?
Kære Helen. Kort efter fødslen blev vores datter lagt hos far for at få...
9. april 2025 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen. Tak for et godt forum med mange gode input. Vi har en datter,...
9. april 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Opvågninger om natten - 8.5 måned
Kære Helen. Vores datter er 8.5 måned og er i 5 måneders tid vågnet hver...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.