Brev:
Dårlige sovevaner - 4 mdr.
Hej Helen
Jeg har en dejlig dreng på 4 måneder, som siden han blev omkring 2 måneder har haft det svært med at sove i løbet af dagen. Han kan hverken lide og sove i sin barnevogn eller seng.
Jeg plejer som regel og amme i søvn ca. hver anden time, og derefter ligge ham i barnevognen eller sin egen seng, hvor han så kun sover en ½ time.
Vi har prøvet og gå tur i barnevognen så han kan vænnes til at sove af sig selv, men han nægter, vi har prøvet i hans egen seng hvor vi ´har siddet og holdt ham i hånden, mens vi synger for ham, men han sover ikke på denne her måde. Enten skal jeg amme ham i søvn ellers skal farmand rende rundt med ham i 20-30 min til han falder i søvn. Men vågner selvfølgelig igen efter 30 min.
Han vejer 6,9 kg og er 4 ½ måned gammel, vil så også sige at han har haft kolik og derfor også kommet ind i dårligere vaner på grund af koliken, jeg har været til zoneterapi med ham og det har hjulpet meget.
Hans ...
... søvnmønster ser sådan ud
Kl. 7 vågner
Kl.9 ammes i søvn
Kl.9.30 vågner
Kl. 11.30 ammes i søvn
Kl. 12 vågner
Kl. 14 ammes i søvn
Kl. 14.30. vågner
Kl. 16.30 ammes i søvn
Kl.17 vågner
Kl 19 ammes i søvn. ( nogle gange vil han ikke så må far rende rundt med ham til han falder i søvn)
Kl 19 15 vågner
Kl. 21 eller 22 ammes i søvn
Kl. 04 eller 05 vågner og ammes i søvn igen
Kl 06 græder kommer i vores seng og bliver ammet lidt igen og sover til kl 7
Han sover i alt mellem 12 eller 12 ½ time er det ikke alt for lidt for hans alder? Han kan sagtens sove 2-3 timer i træk hvis jeg sidder med ham i armene, men det kan jeg jo ikke holde til.
Og hvorfor kan han ikke lide barnevognen? Elsker til gengæld autostolen, falder let i søvn når vi er ud og køre bil.
Jeg håber virkelig at du har nogle gode råd til mig, for jeg ved ikke hvad jeg skal gør anderledes, det er virkelig udmattende når han sover så lidt i løbet af dagen.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre