Brev:
Gråd før sengetid
Hej Helen,
Jeg er en af de sikkert mange, der ligenu savner sin sundhedsplejerske rigtig meget! Jeg har imellemtiden haft stor glæde af at læse nogle af dine svar, men mangler dog et der helt dækker over det/de problemer, vi pt. tumler med i vores lille, nye famile. Så her endnu et spørgsmål til køen... ;-)
Vores lille Asta på knap 4 måneder har helt fra start af været det, man må betegne som et nemt og glad barn (ifølge mine veninder, som lader til at have haft det meget hårdere). Jeg ammer selv fuldt ud og de første par måneder fik hun mad 2-3 gange om natten, og allerede fra omkring 2 mdr. sov hun igennem. Dvs. fra ca. 22-7 - dog vågnede hun af og til ved 4-5-tiden, hvor hun blot fik sin sut og sov videre.
Fra omkring 3 mdr har vi forsøgt at rykke sengetiden lidt frem til kl. 21 - i første omgang uden problemer. Af og til er hun faldet i søvn på armen og er så blevet lagt i seng - andre gange har vi lagt hende ind, mens hun var vågen, hvorefter hun bare har ligget og puslet lidt rundt og herefter er faldet i søvn. De fleste aftener har vi den første halve time måttet ind og give sut 1-5 gange, men hun har aldrig før virket ked af at blive lagt i seng - det gør hun så til gengæld nu!! Derfor er klokken på det seneste blevet omkring 22 eller senere, før hun er faldet til ro og kan lægges i seng.
De sidste 2-3 uger har det været noget af en udfordring at få den lille frøken i seng, og det er efterhånden sjældent, at vi har en aften, hvor hun ikke græder/skriger ½-1½ time, inden hun skal i seng. Det er meget forskelligt, hvornår på aftenen hun går igang, og vi har efterhånden prøvet det meste og håber nu på et råd eller svar, der i det mindste kan bringe os lidt mere forståelse for, hvad der trykker vores lille øjesten – det er vist en del sandhed i, at det gør mest ondt på forældrene, når deres barn græder...
Vi kunne desuden godt tænke ...
... os stille og roligt at rykke hendes sengetid yderligere frem, så hun kommer i seng kl. 20 og så gøre det til hendes faste sengetid fremover. Både fordi vi mener, at det må være mere rigtigt, at hun kommer i seng på det tidspunkt, men også fordi vores seneste teori omkring hendes voldsomme gråd om aftenen er, at hun simpelthen er overtræt. Dette er vi dog noget i tvivl om, eftersom hun flere gange er blevet ked ml. 19 og 20, hvor hun vel egentlig ikke burde være så træt, når hun normalt først kommer i seng kl. 21.
Lidt mere om Astas søvn- og madmønster (som dog ikke synes at være helt fast endnu...):
07.00/7.30 – vågner
09.00/9.30 – dagens første lur på 1-2½ timer
12.00/13.00 – dagens anden lur på 1-3 timer
Sen eftermiddag – dagens sidste lur på ½-1½ time
Nogle dage kan en lur erstattes af op til flere powernaps – særligt hvis vi er på farten, og der ikke er den helt samme ro til at sove.
De første par amninger om morgenen foregår med én times mellemrum – der skal jo tankes op efter natten – mens amning i løbet af dagen normalt er med to timer imellem. Hen mod sovetid intensiveres lidt igen med ca. 1½ time imellem. Samlet får Asta mad 7-8 gange i døgnet.
Udfra ovenstående kunne vi godt tænke os at bede om hjælp til følgende:
• Råd om (mulig forklaring på) hvad vi kan gøre for, at Asta ikke bliver så ked af det om aftenen.
• Er det for tidligt at forsøge at rykke sengetiden frem til kl. 20.00, når hun kun er 4 mdr.?
• Når hun af og til vågner meget tidligt (ml. 4 og 6), får hun normalt bare sin sut og sover efter lidt pludren videre – men burde hun egentlig have mad der, selvom hun ikke umiddelbart giver udtryk for voldsom sult?
• Vi har talt om at indføre mere faste sengeritualer – ligenu skiftes, ammes og puttes kortvarigt. Har du nogen gode forslag?
Vi glæder os til at høre dine indspark – på forhånd tak!
Jacob & Jeanette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.
Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder