Brev:
Hurtigt skiftende sovevaner
Hej Helen,
Oliver er nu blevet lidt over 4 mdr. og han begyndte at sove igennem ved 3 mdr efter han fik lidt grød.
Det varede dog ikke længe - ca 2 uger. Han begyndte at sove meget mere om dagen. Vågnede kl. 6, var træt allerede kl. 7 - hvor han sov 2-3 timer herefter var han vågen en time og sov en time resten af dagen. Fik aftensmad ved 17 tiden og blev puttet senest kl. 19
Nu er han gået over i den anden boldgade! Han vil helst slet ikke sove om dagen, hvilket jo giver lidt udfordringer med hans humør.
Han vågner kl. 5 sharp, får en flaske og sover igen til 6.30 - 7.00.
Ved 9 tiden bliver han lagt ud for at sove, men det tager meeeget lang tid før han overgiver sig og falder i søvn.
Han sover maks 1 time.
Så er han vågen til han får frokost kl. 12 - hér vil han slet ikke finde sig i at blive lagt hverken i barnevogn eller i sin ...
... seng uanset hvor træt han så er. Det eneste der duer er mors arme.
Hvis jeg prøver at lægge ham, når han er faldet i søvn vågner han straks og er i rigtigt arrigt humør. Her sover han ca 30 min - 1 time.
Ved 15.30-16.00 tiden er han igen rigtig træt - men det er jeg som regel også, så der tager jeg en lur samtidigt. Det er enten på sofaen eller i vores seng. Her sover han 1-2 timer.
Puttetid om aftenen er ca kl. 19 - 19.30
Hvor meget bør han egentlig sove i løbet af dagen?
Bør jeg gøre sovetiderne mere strukturerede?
Vi har et fast putteritual om aftenen, og han er aldrig i tvivl om at det er tid til at sove hele natten, bør der være noget lignende når han skal sove de andre gange i løbet af dagen?
Hvis vi aktivt skal skubbe sovetiderne lidt - hvor gradvist skal det så gøres?
På forhånd tak for hjælpen.
Med venlig hilsen
Lena
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Øjenbetændelse
Øjenbetændelse kaldes også conjunctivitis. Det er betændelse i øjets bindehinde, som dækker indersiden af øjenlåget og det hvide af øjet.
Der er to former for øjenbetændelse - en mild og en svær.
Den milde øjenbetændelse opstår ofte hos forkølede børn. Øjet bliver let rødt, det løber i vand, og der kommer "gule klatter" i øjenkrogen, især efter søvn. Denne form for øjenbetændelse skyldes virus, som kun er lidt smitsom, og børn med denne form for øjenbetændelse må...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre