Brev:
Hjælp til bedre søvn
Kære Helen
Min søn på 18 uger har gennem den seneste måned sovet dårligt om natten. Han vågner ml. 3-7 gange ml. 20 og 05.30. Han har indtil da været nogenlunde god til at sove længere stræk om natten - sommetider helt op til 8-9 timer. Om dagen er han ikke den bedste sover. Han får som regel en 4 lure i løbet af dagen.
En dag ser typisk sådan ud:
Han vågner 5.30, ammes og lægges atter til at sove 1½ - 2 timer efter. Her nupper kan en lille lur på 45 min. Han ammes igen og efter ca. 2 timer lægges han til ny lur - her kan han indimellem sove op til 2.5 timer, men i løbet af den seneste måned sover han max 1½ time. Når han vågner, ammes han igen og lægges atter til lur efter ca. 2 timer. Og sådan går dagen, hvor han altså lægges til at sove efter 2 vågentimer.
Det er ikke altid, at han sover 15 timer i døgnet, og han kan også virke en kende urolig, og til tider lidt sur. Dertil kan siges, at han har afførring hver 3-7- dag! så jeg tænker, at hans mave måske generer ham lidt? Han er på ren modermælk, da hans far har astma. Hans afføring er noget hård i det synes jeg, og lugter ganske ...
... meget. Derudover undrer det mig, at der ikke kommer mere ud, når det så endelig kommer.
Han har massevis af daglige våde bleer og han tager fint på - han vejer ca. 8 kg. hvilket svarer til en fordobling af hans fødselsvægt.
Jeg har brug for gode råd til, hvordan vi kan hjælpe ham til at sove bedre - både nat og dag. Jeg sørger for at stimulere ham godt i de vågne perioder, og han bliver ammet ca. hver 2. time om dagen i forsøget på at fylde på til natten. Lige meget hjælper det.
Kan det tænkes, at han er mere sulten - og at jeg ikke kan mætte ham med min mælk? Idet han tager fint på, er lægen ikke urolig og hun siger, at det er helt normalt. Selv siger min mavefornemmelse, at han ikke bliver helt grundmæt hos mig - jeg tror, at han er en meget sulten dreng, og derfor er jeg virkelig i vilrede. Vi har overvejet at give ham en flaske vælling om aftenen, men vi har pt. været tilbageholdne pga. faderens astma og min søns noget langsomme fordøjesessystem.
Samtidig er jeg så utrolig træt, så jeg aner ikke mit levende råd. Hvad vil du råde os til at gøre?
Kærlig hilsen
en meget træt mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Amning og sex
Når du ammer og dit bryst er fyldt med mælk, så vil det være helt naturligt at brystet lækker eller direkte sprøjter med mælk, hvis du bliver seksuelt stimuleret.
Brysterne kan også være følsomme på en anden måde, end hvis du ikke ammer. De kan være mere ømme og mere spændte, brystvorterne kan også gøre ondt.
Det er heller ikke unormalt at man oplever brystet meget anderledes, når det pludselig tjener som næringskilde for ens barn. Nogle kvinder (og også mænd)...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre