Brev:
Svær at få til at sove om aftenen - 10 mdr.
Hej Helen
Jeg skriver til dig, fordi vores datter på snart 10 måneder, er meget svær at få til at sove om aftenen.
Først lidt om vores dag:
Hun vågner mellem kl. 7.00 og kl. 7.30
Morgenmad, kl. 8.00, hun får enten øllebrød, havregrød eller babygrød med frugtmos.
Vi leger og hygger, hun får tøj på og børstet tænder.
Formiddagslur, kl. 9.30, hun sover mellem halvanden til to timer.
Frokost, mellem kl. 12.00 og 12.30. Hun får kød, grøntsager, rester fra aftensmaden, rugbrødshapsere og lidt frugt. Alt sammen skåret i små stykker, du hun KUN vil spise selv.
Vi leger eller går en tur.
Middagslur kl. 14.30, hun sover mellem halvanden til to timer. Hun får nogle gange en flaske mme inden luren.
Eftermiddagsmad kl. 16.30. Hun får lidt brød, frugt, grøntsager eller tykmælk med frugtmos.
Far kommer hjem og leger ☺
Aftensmad kl. 18.00, hun får familiens mad i små bidder, det kan f.eks. være grøntsager, kød, fisk, pasta, frugt m.m.
Kl. 19.30. får hun bad, nattøj på, børstet tænder. Alt dette sker i rolige omgivelser med nedrullede gardiner og mens vi hører godnatmusik. Nu er hun meget træt!
Kl. 20.00 bliver hun puttet i sin seng. Inden får hun en flaske mme, hun falder tit i søvn mens hun spiser, men vågner når vi ligger hende i seng.
Det kan tage op til 2 timer før hun sover. Vi har prøvet at side hos hende, med en rolig hånd på hendes mave. Vi har prøvet at gå fra ...
... hende, hvor vi går ind til hende med jævne mellemrum og putter hende igen og igen. Jeg synes snart at vi har prøvet alt.
Hun sover på sit eget værelse i sin egen tremmeseng. Hun hører godnatmusik.
Hun er egentlig ikke ked af det, faktisk ret glad – hun griner og stiller sig op i sengen og tumler rundt. Men hun er samtidig meget meget træt og gnider øjne og ser træt ud.
Hun er begyndt at kravle, rejse sig op af ting, gå små skridt med gåvogn, selv sætte sig op og ruller meget. Alt dette er noget der er sket inden for de sidste 3 uger, inden da sad hun kun på numsen.
Hun har altid haft en sund appetit og været glad for mad. Men på det sidste, har hun ikke rigtig ville spise. Hun leget med maden, spytter det ud igen, tværer det ud på bordet og i hånden eller kaster det på gulvet. Hvis hun ikke spiser nok – sover hun også dårligt, vågner tit om natten og er svær at putte.
Vi prøver at være tålmodige og positive, og tilbyde hende meget forskelligt. Hun vil slet ikke have mos længere – hun vil selv spise! Nogle gange kan jeg liste lidt mos i hende, hvis hun er koncentreret om noget andet f.eks. en legeting.
Hun er meget god til at sove om dagen. Jeg putter hende i hendes barnevogn eller klapvogn, og hun falder selv i søvn på få minutter.
Det blev til en længere roman, det må du undskylde.
Håber virkelig at du kan hjælpe, for vi er ved at være meget trætte og fortvivlede.
Venlig hilsen
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Vedligeholdelse af barnevogn
Med det danske vejr skal en barnevogn kunne tåle lidt af hvert, men hvis man vil have at den skal kunne holde længe, så er man nødt til at gøre sig nogle tanker om vedligeholdelse og også medtænke at bruge tid på vedligeholdelse.
For eksempel kan kalecherne ikke tåle stærkt sollys, så vognen skal ind i skyggen, hvis man vil undgå, at den falmer. Stellet kan heller ikke tåle salt fra snesjappet og skal derfor skylles af, når man kommer hjem, hvis man vil undgå rust. Og kassen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder