Brev:
Hvorfor så urolig søvn?
Kære Helen
Min søn er nu 7 måneder og trives godt på alle måder. Dog er nattesøvnen blevet stadig mere afbrudt og urolig over den sidste måned, og jeg kan ikke bestemme, hvad det skyldes. Har du et bud på, hvad det skyldes, og hvordan vi kan komme videre til en mere rolig nattesøvn?
Han har aldrig været en god nattesover, men har tidligere i perioder sovet fint med stræk på 5-6 timer uden en lyd. Han har siden 4 måneders alderen sovet på eget værelse. Han spiser fint om dagen og har ikke bedt om mad, om natten siden han var 4 måneder, så jeg tror ikke, at problemet handler om mad. Han får en flaske vælling at sove på og ammes så omkring kl. 6. I løbet af dagen sover han 2-3 lure, oftest 3, der samlet varer 2,5-3,5 timer. Han bliver puttet ca kl. 19.30 og står op ml. 5-6.
De nuværende søvnproblemer begyndte for ca. en måned til halvanden siden og er siden blevet værre og værre. Lige nu vågner han rigtig mange gange i løbet af natten og kalder på os. Han kan let beroliges igen med en sut og lidt nærhed, men kalder ofte igen 5-10 minutter efter, at vi har forladt ham igen. ...
... I løbet af en nat kan han have flere vågne perioder af op til 30 minutter og derudover flere gange, hvor han kalder en enkelt gang og skal puttes. Vi har prøvet at lade ham kalde et stykke tid, inden vi går ind til ham, men han kan ikke finde sin ro alene lige nu. Det har han tidligere ofte kunnet, når han har givet lyd fra sig om natten.
Jeg undrer mig over, hvorfor han vågner, da jeg ikke kan finde en oplagt forklaring, og jeg vil gerne videre og have etableret en mere holdbar natterytme igen. Jeg spekulerer på, om han søger tryghed om natten og derfor kalder. I nat sov han for første gang i lang tid i vores seng, og han sov langt bedre. Det tyder jo på, at han nemmere finder sin ro, når han er tæt på os.
Jeg vil helst have ham til at sove på eget værelse, da han altid rumsterer meget og bliver vækket af vores rumsteren om natten. Men kan det være en løsning at lade ham sove ved os en overgang? Hvad tror du, at den afbrudte og urolige nattesøvn skyldes? Og har du et forslag til, hvordan vi kan hjælpe ham til bedre at finde hans ro selv om natten?
Med venlig hilsen
Gitte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
Viden om børn:
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.