Svar: Sover stadig ikke om dagen
Hej med dig
Nogle mennesker har et stort søvnbehov og andre har et mindre. Det kan sagtens være at jeres dreng viser sig at ligne sin far på det punkt, lige nu er han dog stadig så lille at det ikke burde gøre sig gældende...
Det lyder som om at du har masser af mælk til ham og det lyder ikke til at være problemet. De gange hvor han har taget 30ml efter amning, har det heller ikke givet nogen ændring. Det lyder også som om at han sover rigtig godt om natten og jeg tænker derfor at han måske hører til de børn som ikke har behov for helt så lange lure om dagen, netop fordi han sover så godt om natten. Et barn på Asbjørns alder vil normalt have behov for at sove 15-16 timer i døgnet. Hvis Asbjørn sover f.eks. 10 timer om natten (naturligvis afbrudt af mælk), så vil han have behov for at sove 5-6 timer i løbet af dagen - ofte fordel på 3 lure - formiddagslur, middagslur og sen eftermiddagslur/tidlig aftenlur.
Jeg tænker derfor det måske kan hjælpe jer at se lidt på hvor længe han egentlig sover, når man lægger det hele sammen. Det er frygteligt frustrerende for jer, at I forsøger at få ham til at sove hele tiden og kæmper for at han skal sove lange lure, hvis han i princippet får sit søvnbehov dækket på den måde, som han sover på... Prøv med en rutine, hvor han er vågen ca 2 timer af gangen og derefter puttes til lur og forsøg at finde en rytme, hvor han får mulighed for at sove 3 gange dagligt.
Derudover så tænker jeg at det måske vil hjælpe jer at vide, at man taler om noget der hedder "high need babies"? Man bruger dette om børn som er utroligt meget på og har et højt aktivitetsniveau. Disse børn bliver let irriterede og de er meget følsomme overfor forandringer. De kan vågne med et skrig fordi de er sultne og samtidig kan de også være for ophidsede til egentlig at mærke, når maden er der.
Det kan tit være rigtig svært at opfylde disse børns behov og man kan som forældre meget hurtigt få en følelse af ikke at slå til. På den ene side kræver barnet rigtig meget ...
... stimulation og på en anden side, så får de meget let så mange indtryk at de har svært ved at bearbejde dem. Man kan således meget let stå i en situation, hvor man let kommer til at overstimulere og give for mange indtryk eller at understimulere og skærme for meget og uanset hvad man gør, så opleves barnet som klynkende og utilfreds. Det er bestemt ikke nemt.
Disse "high need babies" sover ofte ikke så meget som andre børn og de har et meget stort behov for fysisk kontakt. Det er rigtig vigtigt for dem at ligge tæt, blive ammet, blive vugget osv. Måske er det noget som passer på jeres dreng... bare en tanke.
Det er ikke fordi jeg går ind for at sætte sådanne prædikater på børn, men det er nogle gange en hjælp fordi det giver jer forældre en vished om at det ikke er fordi I gør noget forkert. I har bare en dreng som kræver lidt ekstra og det er bestemt ikke negativt. Alle børn er jo et eller andet sted også "high-need" ingen er jo i stand til at klare sig selv, men nogle børn har altså lidt mere behov for hjælp til at blive skærmet osv. end andre.
Det vil være rigtig godt at du forsøger at lægge dig med ham i løbet af dagen, så du ligger ned og amme og lader ham falde i søvn i jeres seng. Sørg for at han ikke kan trille ud af sengen. Nogle gange hjælper det at gå ind i soveværelset, trække gardinerne for, slukke lyset og så lægge sig med barnet i sengen. Det lidt kølige rum og den afslapning det er at ligge ned kan virke rigtig godt og det kan hjælpe ham til at koble helt fra.
Du kan altså med ro i sindet forsøge at gøre det samme, som du også gør om natten. Selvfølgelig skal du ikke kæmpe med at han skal sove alene med den alder han har og det er helt okay at amme ham i søvn:o) Netop det at han ikke behøver at blive flyttet efter amning og når han sover kan gøre at han begynder at tage et lidt længere stræk og på den måde får en rytme som I så på sigt kan føre videre med jer:o)
Jeg håber mine tanker hjælper jer lidt videre på vej, rigtig meget held og lykke:o) God weekend.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Barnløshed
De fleste par har en naturlig forventning om blive forældre på et tidspunkt. Men for nogle sker det dog ikke bare af sig selv.
Hvis man som par forsøger at blive gravide gennem et år, uden at de lykkes, så betragtes det som ufrivilligt barnløshed. Statistikken siger, at ca 80 % vil bliv gravide i løbet af et år.
Årsagerne til at man ikke bliver gravid kan være rigtig mange og det tager tid at finde frem til den rigtige behandling for det enkelte par. Derudover er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire