Brev:
Svøb og falde i søvn selv
Hej Helen!
Vi har siden Victor blev født svøbt ham i dynen. Han er idag 3,5 mdr. De første 2 mdr. sov han udelukkende ved at vi bar ham rundt i armene eller hvis vi gik tur med barnevognen. Han sover altid i liften - i vuggen og i barnevognen.
Så kunne vi høre rundt omkring, at det hvis var en uvane vi var gået igang med og at han skal lære at falde i søvn selv.
Da han jo også blev tungere og tungere at gå rundt med, så besluttede jeg at han skulle sove mere ude i barnevognen (før kun middagsluren på 3 timer) men nu også hans powernaps.
Han sover typisk:
Vågner kl. 6-7
Vi leger i sengen og han skiftes/ammes (ialt 60-75 minutter) og han svøbes og bæres i ca 5-10 min så sover han - i 30-45 minutter.
Så er han igen vågen i 60-75 minutter og han kommer ud i barnevognen. Sover 30-45 min.
Vågnen i ca 1,5 time og sover middagslur i barnevognen ca 3 timer.
Tager i løbet af eftermiddagen enten 1 eller 2 lure af 30-45 minutter i barnevognen og så bader vi ca kl. 19-19.30 og lægger han i seng kl. ca. 20 (her svøber vi igen og bærer rundt med ham i optil 30 min).
Dvs. vi svøber ham 2 gange (til natten og den første lur om morgenen).
I barnevognen prøver vi at lægge ham i flyverdragten og dynen ovenpå. Når han græder så nusser jeg ham på kinden og trykker ham på sutten, hvis den ikke er faldet ud og så triller jeg barnevognen 2 gange frem og tilbage, vugger ganske lidt og så står vognen stille. Hvis han græder igen, så fortsætter jeg på samme måde indtil han sover. Typisk imellem 5-20 minutter at få ham til at falde i søvn.
Virker det fornuftigt?
Nu hvor ...
... søvnen om dagen så småt lykkedes, så vil vi gerne eksperimentere med at få ham til at falde i søvn selv om aftenen også. Vi har tænkt, at vi først skulle vænne ham fra liften og så lægge ham direkte i vuggen. Når han havde vænnet sig til vuggen, så kunne vi stoppe med at svøbe ham og derefter over i tremmesengen/eget værelse. Men vi går allerede i stå her - for når han ligger i vuggen så kan han sparke svøbet op (ikke hvis han ligger i liften). Jeg føler ikke at han ligger blødt nok, hvis jeg bare ligger ham direkte ned i vuggen med dynen over, men det er såmen ikke det største problem. Problemer er jo at vi går rundt med ham og hvordan skal vi kunne lægge ham direkte i sengen når han kun falder i søvn svøbt i vores favn. Skal vi så pakke ham ud eller skal han bare have et tæppe over sig, når vi opdager at dynen står åben?
Så spørgsmålene er egentlig:
1) Gør vi det fornuftigt om dagen eller har du yderligere gode råd?
2) Hvordan kommer vi ud af svøbet eller skal han svøbes i noget andet?
3) Når han nu har lært ikke at blive svøbt, hvordan kommer vi så bedst videre med at putte ham uden at vi går med ham i favnen?
Det skal siges at vi får ham til at sove når han er svøbt i dynen - ikke hvis vi går med ham på armen uden dynen. Jeg har prøvet et par gange med et blødt tæppe, da vi svøbte ham i dagtimerne, men det er som om at det bløde/vamsede fra dynen mangler. Han er også nemmere for os at gå rundt med når han ligger i dynen. Vi svøber ham i dynen og han har ikke længere armene nede, han trækker dem selv op i løbet af 30 sekunder.
Venlig hilsen
Christina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Bøvse
Når babyer spiser, sluger de ofte en masse luft. Derfor har mange brug for at bøvse efter et måltid.
Den nemmeste måde at dit barn kan komme af med luften på er hvis du lægger barnet op mod skulderen og klapper eller stryger forsigtigt på ryggen. Hold barnet så højt, at barnets arme bliver løftet, så har luften lettere ved at komme ud.
Du kan også sidde med barnet foran dig på dit skød eller lægge barnet på din underarm og gå lidt rundt.
Spædbørn...
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.