Brev:
Et par spørgsmål om søvn og mad - 5 mdr.
Hej Helen
Så har jeg igen et par spørgsmål vedr. mad og søvn. Sebastian er begyndt at afkorte sin nattesøvn – ikke noget drastisk, men vi er nu nede på 9 timer, hvor det før var 9 ½ - 10 timer og jeg troede at det skulle gå den anden vej! Han sover ca. 14 timer i døgnet – er i dag blevet 5 mdr. Han er startet på at afkorte sin formiddagssøvn og lave en (nogle gange) lidt længere eftermiddagslur, men hans middag kommer derfor til at ligge meget tidlig.
Nu ser vores plan nogenlunde således ud, afhængig af hvornår han falder i søvn om aftenen:
04.00-05.00 – Vågner og bliver ammet – sover videre – det tager ca. 20-30 min
06.30-07-00 – Vågner
08.00-08.30 – Forsøger at amme ham – enten drejer han hovedet væk eller tager fat og falder i søvn med det samme. – Bliver puttet i barnevognen og sover med det samme eller i løbet af få min.
09.30-10.00 – Vågner
10.30-11.00 – Får grød ¾ dl med mos + vand af kop
11.30-12.00 – Bliver puttet i barnevognen og sover i løbet af få min.
14.30-15.00 – Vågner
15.00-15.30 – Ammes – Spiser her som regel godt
17.00-17.30 – Bliver puttet i barnevognen
18.00-18.30 – Forsøger at amme ham, ofte tager han kortvarigt fat og slipper og vender hovedet væk og ”græder”.
20.30 – Ammes – spiser rigtig godt fra begge ...
... sider.
21.00-21.30 – Bliver puttet
21.30-22.00 – Falder i søvn
Han sover ca. 1,5 time om formiddagen, 2,5-3 timer om middagen og ½ time sidst på eftermiddagen, og så ca. 9 timer om natten..
I flere af dine planer kan jeg se, at du skriver 06.00 ammes og ved 9 tiden puttes, men betyder det så, at han skal være oppe i 3 timer på dette tidspunkt? Hvor længe vil det være rimeligt, at han er oppe fordelt over de vågne perioder om dagen/aftenen? Og hvornår vil det være normalt af nattesøvnen bliver forlænget?
Ved aftenstid og frem til ”slut-anmingen” kl. 20.30 tilbyder jeg ham flere gange at blive ammet, hvis han begynder af brokke sig, men han er ikke interesseret – tager fat og slipper og vender hovedet væk. Har til aften tilbudt ham lidt grød og der vil han som regel gerne spise op mod ½ dl. Jeg synes dog ikke han får nok mælk – hvad tænker du om dette? – skal jeg bare give ham grød til aften også?
Han er jo reelt set ikke begyndt at kræve mere mad, da jeg ikke ammer ham oftere nu. Synes også at det er længe der går mellem, at han vil have mad om dagen – nogle gange 5-6 timer! Han er meget aktiv – også om natten, hvor han ligger og sparker en del med benene en times tid inden han vågner.
Håber at du kan finde hoved og hale i mine spørgsmål – på forhånd tak..
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Madras til barneseng
Der findes mange slags madrasser på markedet, og når du skal vælge en madras til dit barns seng, så vil anbefalingen ofte være, at du vælger en skummadras, en latexmadras eller alternativt en madras i et naturmateriale. Vælger du en skummadras (polyurethanskum), skal den være mindst 5 cm tyk og helst med betræk, der kan tages af og vaskes.
Det anbefales, at dit barn ligger på et fast underlag, fordi det giver barnet mulighed for at bruge og udvikle sine muskler. Samtidig sikrer...
Fladt baghoved
Da små børns kranieknogler er bløde og ikke helt sammenvoksede, kan de tage facon efter, hvordan barnet lejres. Det kan give barnet en flad eller skæv hovedfacon, - dette kaldes lejringsbetinget skævhed af kraniet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn altid lejres på ryggen, når de skal sove, fordi dette mindsker risikoen for vuggedød. Du skal være opmærksom på, at barnet ikke ligger med hovedet til den samme side, hver gang det sover, da dette kan medføre, at barnet får en skæv...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.