Svar: Vil kun have flasken
Kære Helle
Kaya er så gammel nu at du skal til at nedtrappe hendes mælkeindtag. Hun får i øjeblikket så meget mælk at det naturligt tager pladsen op for hendes indtag af og lyst til anden mad og det er rigtig vigtigt at du får trappet hende ned, hvis du skal have hende til at spise mere sufficient.
Hun skal have mellem 400-500ml mme dagligt og ved siden af dette kan hun så få lidt sødmælk af en kop eller få lidt yoghurt, tykmælk, ost osv. som en naturlig del af kosten.
Det vil som udgangspunkt være oplagt at bibeholde flasken til natten og her give hende 200ml som hun er vant til at få og som hun er glad for. Ved siden af dette må du så overveje om du skal tilbyde hende en flaske mere med 200ml i eller om du i stedet er nødt til at tilbyde hende 2 flasker men så kun med godt 100ml i hver...
Jeg tænker umiddelbart at det vil være muligt at fjerne morgenflasken, så hun starter dagen med grøden eller alternativt, hvis flasken får hende til at sove lidt længere om morgenen, så kun tilbyde hende 100ml på dette tidspunkt.
Et forslag til en dagsplan kan se således ud:
(Tidlig morgen 06: Evt. flaske, men så kun 100ml mme. Eller forsøge helt at springe denne over, for at give plads til morgenmad.)
Morgen 7: Havregrød, sødmælk eller vand af ...
... kop
Formiddag 9-9.30: ½ bolle med smør, ost, ½ banan eller anden frugt, frisk frugt eller frugtmos, vand af kop
Puttes til formiddagslur ca 10. Kan få en flaske her, hvis ikke hun har fået om morgenen, ellers kan den evt. springes over. Igen tilbyde ca 100ml
Frokost 12: Rugbrødshapsere med smørbart pålæg, rester fra aftensmaden, godt kogte pastaskruer, stykker af frikadelle eller lignende, grøntsager - grøntsagsmos eller grøntsager i stykker. Det kan være hjemmelavet eller mos fra glas - hvad der nu får hende til at spise:o) Vand af kop
Puttes til middagslur. Hvis hun har fået flaske inden lur om formiddagen skal hun ikke have flaske her. Hvis hun ikke har fået flaske inden formiddagslur er det en god ide at give hende flaske her
Eftermiddag 16: En lille portion tykmælk med frugtmos, ½ banan eller anden frisk frugt, ½ bolle med smør, lidt ost i stænger. Vand af kop
Aften 18: Aftensmad med udgangspunkt i jeres mad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags. En blanding af både mos og mad i stykker.
Evt. lidt frugtgrød med mælk til dessert, vand af kop
Puttes til natten med en flaske mme mellem 19-20
Jeg håber ovenstående giver dig en idé om hvordan dagen og mælkeindtaget skrues sammen nu:o) Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Æteriske olier
Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.
Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.
I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...
Efterveer
Efter fødslen skal livmoderen trække sig sammen til normal størrelse igen, - disse sammentrækninger kalder man efterveer. Jo flere børn man har født, jo mere vil livmoderen skulle trække sig sammen, og jo værre er efterveerne ofte.
Efterveer mærkes ofte under amning. Når barnet dier ved brystet, produceres hormonet oxytocin, der får livmoderen til at trække sig sammen og i dagene efter fødslen vil livmoderen gradvist blive mindre - lige efter fødslen går livmoderen ofte til...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire