Brev:
Tvillinger og søvn. Udprægede A-mennesker
Kære Helen
Vi har 2 dejlige tvillingepiger fra 140707, født 34+0.
Signe og Anna trives generelt fint, ligger på vækstkurverne, trods den tidlige fødsel.
Mit spørgsmål omhandler deres søvnmønster. De står meget tidligt op, mange dage kl. 04.15, på gode dage nærmer den sig 5.00. Står de op 04.15 er en typisk dag således:
04.30-5.00: Skiftes, vaskes, får havregrød+en flaske MME
06.00/06.15: Sover en halv times lur indenfor
07.00: Får bolle+banan+vand i kop
ca. 08.00: Får flaske og puttes til lur, sover 1,5-2,5 timer
10.30: Får grøntsagsmos + vand i kop
ca. 12.00 (+/- en halv time, afhængigt af hvornår de er stået op fra lur) Får flaske og puttes til lur, sover 1,5-2,5 timer
ca. 14.00/14.30 : Får rugbrødshapsere med pålæg + vand i kop
Er de stået op senere end 14.30 prøver vi som regel at trække dem, så de ikke får flere lure. Men så holder de max til 18.15, hvor de puttes og sover indenfor 5 min. De får ikke flaske i løbet af natten, men står så op igen 04.15.
Er de stået op tidligere end halv tre får de en halv time/ tre kvarters lur sidst på eftermiddagen, og kan da trækkes til kl 19.00. Da kan de som regel sove til kl. 5.00, men det er langt fra sikkert. Det rykker ikke afgørende på hele ...
... skemaet, da de så ikke får deres morgenlur, men bare puttes kl. 8.00.
De får somregel en lille flaske sidst på eftermiddagen og ca. 17.30. grøntsagsmos med kød/fisk+en flaske.
De er meget friske når de står op, selvom det er tidligt, men de bliver også hurtigt trætte. Vi synes at have læst et sted, at man ikke skal prøve at rykke på børns soverytmer, da de enten er "lærker" eller "ugler", hvilket man må acceptere. Ingen i vores omgangskreds putter deres børn så tidligt som os, så nu er jeg begyndt at spekulere på, om det nu er synd for dem. Omvendt er de meget trætte ved 18-18.30-tiden, og da vi også er brugte på det tidspunkt, kan vi ikke se nogen fidus i at pine dem og os med at skulle holde dem vågne til kl. 20.00.
Vi har prøvet at give dem en flaske kl. 04.15 og putte dem igen, men da tager det en times tid inden de sover og sover så kun i ca. 3 kvarter, hvilket vi har taget som et tegn på, at de nok mere er parate til at stå op 04.15. Vi har også prøvet at give dem en flaske når vi selv går i seng (allerede kl. 21.00), men det har ingen effekt overhovedet.
Mit spørgsmål er: Er det helt normalt for børn at ville op ved 4-tiden - eller er der et eller andet galt i vores rytme?
Mange hilsner
Maria Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. november 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
Kære Helen Vi har en datter, Carmen, på godt 9 måneder, og vi vil gerne...
15. oktober 2026 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen. Jeg vil høre dig, om du kan vurdere hvorvidt der er behov for at...
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre