Svar: Nok mad og væske?
Hej June
Det er altid svært at vurdere hvor meget væske barnet egentlig får, når man ammer, men børn har en fin måde at regulere dette selv.
Rent ernæringsmæssigt kan man sige at barnet efter 6 mdr´s alderen ikke længere har behov for at blive ammet om natten, men mange børn ammes dog stadig væk og har også behov for dette selv om de er fyldt 6 mdr.
Hvis du ønsker at skære ned på natamningen, således at du ammer om aftenen og igen når du selv går i seng, samt morgen, så kan du evt. springe amningen midt om natten væk. Du skal dog være sikker på at din datter så får hvad hun har behov for i løbet af dagen. Midt om natten kan du evt. tilbyde hende lidt vand og om dagen kan du tilbyde hende brystet efter et grød måltid.
Du beskriver hvordan hun har lidt svært ved at komme af med afføringen. Det kan både skyldes at hun mangler væske, men også være en reaktion på at hun er begyndt at få mere fast føde. Der behøver ikke at være noget 'unormalt' i dette.
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt give din datter brød, kød og fisk. Brødet kan være skorper eller tvebakker, som hun kan holde i hånden og sutte på. På den måde får hun det blødgjort og vænner sig langsomt til det. Først omkring 8 ...
... mdr´s alderen begynder de fleste børn at kunne tygge og her kan man så give rugbrød og blødt brød uden kerner.
Sålænge din datter kun er 6 mdr. skal du fortsat begrænse indtaget af gluten. Det findes hovedsageligt i hvede, rug, byg og havre. En fin overgang til mere brød er blandt andet at give øllebrød og havregrød, men det skal fortsat være i begrænset mængde pga glutenindholdet.
Kød og fisk bør koges eller tilberedes i ovn. du kan give ca en spsk.fuld i din datter grøntsagsmos. Kogt hakket kød eller kogte kødstykker som du kører igennem en persillehakker, kan være godt at begynde med.
Fisk kan du mose med en gaffel. Det er godt at skifte imellem de forskellige fisketyper som laks, makrel, sild og tun eller torsk, rødspætte og torskerogn.
Omkring 7 mdr´s alderen kan en del børn spise 3-4 måltider mad. Da din datter nu er oppe på tre måltider kan du derfor forsøge at øge hende, når hun nærmer sig de 7 mdr. Når barnet er 8-9 mdr. kan du give 4-5 måltider skemad.
Efterhånden som din datter får mere og mere fast føde, vil måltiderne gøre det ud for ammemåltid og her kan du så drosle ned i ammehyppighed, så du f.eks. kun ammer morgen og aften.
Fortsat held og lykke og god appetit.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Bleskift
Et nyfødt barn skal have skiftet ble ofte, i begyndelsen er det mellem 6 og 10 gange i døgnet.
Før bleskift er det rigtig godt, hvis man har samlet de ting man skal bruge sammen, så det er klar: vaskefad, vaskeklude, rene bleer, håndklæde, undertøj osv.
Spæde børn kan ikke lide at få alt tøjet af, så når bleen skal skiftes, så vil dit barn være mere rolig, hvis du lader det beholde noget af tøjet på imens. Det er derfor smart med bodystockings og lignende som kan...
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.