Svar: Stegt kød, panering og kryderier
Kære mor med mange spørgsmål
Tak for dine rosende ord.
Da din datter har været igennem overgangskost længe og nu er mere interesseret i jeres mad, så ser jeg ingen problemer i at du giver hende den samme mad som I selv spiser.
Det er rigtigt at man til små børn anbefaler at kød koges eller laves i ovn og at man også skal spare på krydderierne, men da din datter er over 8 mdr. ser jeg ingen problemer i at du så småt introducerer hende for det samme som I selv spiser, tværtimod. Ved 9 mdr´s alderen er overgangsperioden jo slut og hun skal her spise stort set som I andre.
Børn af familier med anden etnisk baggrund end dansk, spiser jo ofte flere ...
... krydderier end vi gør i Danmark og det er der ingen problemer ved. Bare sørg for at det bliver en langsom tilvænning og naturligvis ikke laver maden alt for stærk.
Boller i Karry med ris er en god ret for mange børn. Dertil kommer at det netop er vigtigt at få introduceret barnet for så meget forskelligt som muligt inden barnet fylder et år. Simpelthen fordi børn under et år har en naturlig interesse for mad og det er her man laver de gode madvaner. Når barnet har rundt et års alderen, vokser det ikke længere så meget og spiser derfor mindre. Samtidig er interesse for at prøve nyt ikke særlig stor, så lav du bare løs.
God appetit og god fornøjelse.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Børnemad, færdiglavet
Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.
Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".
Du kan finde...
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.