Svar: Natflaske hvor længe ?
Kære Maria
Jeg synes det er rigtig flot at din dreng kan sove fra ca 19.30 til 05 - det er jo faktisk at sove igennem og derfor tænker jeg at det er helt relevant at han vågner op og beder om at få noget at drikke, - han er sandsynligvis tørstig.
Hvorvidt du skal give ham flaske med mme på det tidspunkt eller kan nøjes med at give ham lidt vand, afhænger således af, hvad han i øvrigt indtager i løbet af dagen.
Det er meget vigtigt at han får sine 400ml mme dagligt og hvis dette kræver en flaske kl 05, så er det sådan det er. Hvis han modsat kan få 400ml mme uden flasken kl. 05, så vil det være fint at I tilbyder ham vand af en kop.
Hvis det er et problem for dig at vågne op og give ham mad kl 05, fordi du gerne selv vil sove lidt længere, så kan du forsøge at tilbyde ham en flaske inden midnat. Det kan måske gøre at han så sover lidt længere og kan stå op uden at få mælk, men i stedet starte dagen med en portion grød.
En alderssvarende dagsplan kan se således ud:
Morgen: Havregrød, mælk eller vand af kop
Formiddag: ½ bolle med smør og ost, banan eller ...
... anden frugt. Det kan være frisk frugt i stykker eller lidt frugtmos, vand af kop
Sove formiddagslur
Frokost: Rugbrød med forskelligt smørbart pålæg, tilbehør af forskellige grøntsager (majs, gulerødder, ærter osv.) eller grøntsagsmos, rester fra aftensmaden - pasta, stykker af frikadelle og lignende, vand af kop
Sove middaglur
Eftermiddag: En lille skål tykmælk med rugbrødsdrys/bær/frugtmos, ½ bolle med smør, frisk frugt. Vand af kop
Før aftensmad: Lidt grønt at sidde med, som til frokost (rart at få lidt imens du gør aftensmaden klar). Vand af kop
Aften: Familiemad, Det samme som I spiser - kylling, laks, frikadeller, pasta, ris. Gerne sovs og mos f.eks. grøntsager med lidt sovs og giv mad i stykker ved siden af. Frugtgrød med mælk til dessert. Vand eller mælk af kop.
Puttes til natten med en flaske mme (200ml)
Sen aften eller tidlig morgen: Flaske med mme (200ml) Kun på den måde kan han nå op på mindst 400ml dagligt, hvis I følger ovenstående plan. Altså et reelt behov:o)
Fortsat held og lykke med ham, håber jeg hermed har skabt lidt klarhed:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Opkast - baby og børn
Der er forskel på at gylpe og på at kaste op. Gylp kommer stille efter et måltid, hvor opkast er mere voldsomt og i større mængder. Hvis barnet kaster op, vil det ofte også være uroligt og utilpas. Hvis barnet kun kaster op en enkelt gang, er der ikke grund til bekymring.
Opkastning hænger ofte sammen med, at barnet fejler noget andet og måske også har feber. Barnet vil ofte have ondt i maven, virke slap og træt, vil måske vægre sig mod at spise. Sammen med opkastning kommer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre