Svar: Natflaske hvor længe ?
Kære Maria
Jeg synes det er rigtig flot at din dreng kan sove fra ca 19.30 til 05 - det er jo faktisk at sove igennem og derfor tænker jeg at det er helt relevant at han vågner op og beder om at få noget at drikke, - han er sandsynligvis tørstig.
Hvorvidt du skal give ham flaske med mme på det tidspunkt eller kan nøjes med at give ham lidt vand, afhænger således af, hvad han i øvrigt indtager i løbet af dagen.
Det er meget vigtigt at han får sine 400ml mme dagligt og hvis dette kræver en flaske kl 05, så er det sådan det er. Hvis han modsat kan få 400ml mme uden flasken kl. 05, så vil det være fint at I tilbyder ham vand af en kop.
Hvis det er et problem for dig at vågne op og give ham mad kl 05, fordi du gerne selv vil sove lidt længere, så kan du forsøge at tilbyde ham en flaske inden midnat. Det kan måske gøre at han så sover lidt længere og kan stå op uden at få mælk, men i stedet starte dagen med en portion grød.
En alderssvarende dagsplan kan se således ud:
Morgen: Havregrød, mælk eller vand af kop
Formiddag: ½ bolle med smør og ost, banan eller ...
... anden frugt. Det kan være frisk frugt i stykker eller lidt frugtmos, vand af kop
Sove formiddagslur
Frokost: Rugbrød med forskelligt smørbart pålæg, tilbehør af forskellige grøntsager (majs, gulerødder, ærter osv.) eller grøntsagsmos, rester fra aftensmaden - pasta, stykker af frikadelle og lignende, vand af kop
Sove middaglur
Eftermiddag: En lille skål tykmælk med rugbrødsdrys/bær/frugtmos, ½ bolle med smør, frisk frugt. Vand af kop
Før aftensmad: Lidt grønt at sidde med, som til frokost (rart at få lidt imens du gør aftensmaden klar). Vand af kop
Aften: Familiemad, Det samme som I spiser - kylling, laks, frikadeller, pasta, ris. Gerne sovs og mos f.eks. grøntsager med lidt sovs og giv mad i stykker ved siden af. Frugtgrød med mælk til dessert. Vand eller mælk af kop.
Puttes til natten med en flaske mme (200ml)
Sen aften eller tidlig morgen: Flaske med mme (200ml) Kun på den måde kan han nå op på mindst 400ml dagligt, hvis I følger ovenstående plan. Altså et reelt behov:o)
Fortsat held og lykke med ham, håber jeg hermed har skabt lidt klarhed:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Ekstra væske baby
Børn, der får flaske, kan i visse perioder have behov for at få ekstra væske. Det kan være ved sygdom med feber, eller i særligt varme sommerperioder.
Nogle gange vil barnet vise behov for en ekstra flaske mælk, og det er helt fint. Børn der får flaske skal have lov til at selvregulere deres behov. Men andre gange vil det være fint at tilbyde væsken som vand. De første 4 mdr. skal vandet koges. Derefter kan barnet få vand fra hanen, med mindre man har privat vandboring.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.