Brev:
Høj pige, men lav vægt
Hej Helen
Min egen sundhedsplejerske var her forleden til et afsluttende besøg, og jeg fik ikke lige spurgt hende om det følgende - måske du kan hjælpe mig?
Julie er en meget høj pige, hun blev målt til 91 cm, men hun vejer ikke så meget (11,2 kg). Hun har altid være lang og slank, men hun har da lidt polstring og hun trives gevaldigt.
Sådan som jeg har forstået det, så betyder det ikke noget, at hendes vægt er noget i underkanten sammenlignet med hendes højde, blot hun trives. Men er der noget vi skal være særligt opmærksomme på i den forbindelse? Skal vi give hende ekstra fedtstof til muskler og opbygning af celler, eller skal vi blot følge de almindelige retningslinier for hendes alder?
Jeg synes ikke, Julie spiser særligt meget til måltiderne, men hun spiser ofte. Er det vejen frem? Lige nu er hun meget selektiv med, hvad ...
... hun spiser, så det er meget svært at variere det.
På en normal dag spiser Julie cirka sådan:
kl. 6.00 - står op: 1/4 grovbolle uden pålæg (hun er sulten med det samme, hun står op)
kl. 6.30: 2 dl øllebrød m. letmælk og lidt sukker
kl. 9.00: frugt eller brød (foregår i dagplejen)
kl. 11.00: ½ skive rugbrød m. pålæg, agurkestave eller lignende
sover ca. 1½ time
kl. 14.00: ½ grovbolle m. pålæg
Indtil kl. 16.45: riskager (grove) eller frugt
kl. 16.45: 1 dl pasta, lidt kartofler og måske lidt kød. Kun majs vil hun spise lige p.t.
kl. 18.15: puttes til nat
Når jeg ikke giver Julie mere mellem kl. 14.00 og aftensmaden, så skyldes det, at hun i forvejen er meget svært at få aftensmad i, og jeg vil jo gerne, at hun beholdt lidt appetit. Hun vil ikke spise mere end ½ bolle om eftermiddagen.
med venlig hilsen
Linda
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. juli 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen Beklager at jeg skriver igen, men du giver så utrolig gode og...
8. juli 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Indkøring i dagpleje - 15 mdr.
Kære Helen Min søn på 15 måneder er for en uge siden startet i dagpleje....
5. juli 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Hej Helen Jeg har et helt konkret problem herhjemme lige nu, og det er at...
9. juni 2025 | Opdragelse | 16 mdr.
Kære Helen Min mand har fået nyt job og skal arbejde på turnus (14 dage ude...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
Viden om børn:
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.