Brev:
Høj pige, men lav vægt
Hej Helen
Min egen sundhedsplejerske var her forleden til et afsluttende besøg, og jeg fik ikke lige spurgt hende om det følgende - måske du kan hjælpe mig?
Julie er en meget høj pige, hun blev målt til 91 cm, men hun vejer ikke så meget (11,2 kg). Hun har altid være lang og slank, men hun har da lidt polstring og hun trives gevaldigt.
Sådan som jeg har forstået det, så betyder det ikke noget, at hendes vægt er noget i underkanten sammenlignet med hendes højde, blot hun trives. Men er der noget vi skal være særligt opmærksomme på i den forbindelse? Skal vi give hende ekstra fedtstof til muskler og opbygning af celler, eller skal vi blot følge de almindelige retningslinier for hendes alder?
Jeg synes ikke, Julie spiser særligt meget til måltiderne, men hun spiser ofte. Er det vejen frem? Lige nu er hun meget selektiv med, hvad ...
... hun spiser, så det er meget svært at variere det.
På en normal dag spiser Julie cirka sådan:
kl. 6.00 - står op: 1/4 grovbolle uden pålæg (hun er sulten med det samme, hun står op)
kl. 6.30: 2 dl øllebrød m. letmælk og lidt sukker
kl. 9.00: frugt eller brød (foregår i dagplejen)
kl. 11.00: ½ skive rugbrød m. pålæg, agurkestave eller lignende
sover ca. 1½ time
kl. 14.00: ½ grovbolle m. pålæg
Indtil kl. 16.45: riskager (grove) eller frugt
kl. 16.45: 1 dl pasta, lidt kartofler og måske lidt kød. Kun majs vil hun spise lige p.t.
kl. 18.15: puttes til nat
Når jeg ikke giver Julie mere mellem kl. 14.00 og aftensmaden, så skyldes det, at hun i forvejen er meget svært at få aftensmad i, og jeg vil jo gerne, at hun beholdt lidt appetit. Hun vil ikke spise mere end ½ bolle om eftermiddagen.
med venlig hilsen
Linda
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
18. oktober 2025 | Opdragelse | 20 mdr.
Lur og temperament udfordringer
Kære Helen, Jeg skriver til dig fordi jeg oplever et par udfordringer med...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.