Brev:
Høj pige, men lav vægt
Hej Helen
Min egen sundhedsplejerske var her forleden til et afsluttende besøg, og jeg fik ikke lige spurgt hende om det følgende - måske du kan hjælpe mig?
Julie er en meget høj pige, hun blev målt til 91 cm, men hun vejer ikke så meget (11,2 kg). Hun har altid være lang og slank, men hun har da lidt polstring og hun trives gevaldigt.
Sådan som jeg har forstået det, så betyder det ikke noget, at hendes vægt er noget i underkanten sammenlignet med hendes højde, blot hun trives. Men er der noget vi skal være særligt opmærksomme på i den forbindelse? Skal vi give hende ekstra fedtstof til muskler og opbygning af celler, eller skal vi blot følge de almindelige retningslinier for hendes alder?
Jeg synes ikke, Julie spiser særligt meget til måltiderne, men hun spiser ofte. Er det vejen frem? Lige nu er hun meget selektiv med, hvad ...
... hun spiser, så det er meget svært at variere det.
På en normal dag spiser Julie cirka sådan:
kl. 6.00 - står op: 1/4 grovbolle uden pålæg (hun er sulten med det samme, hun står op)
kl. 6.30: 2 dl øllebrød m. letmælk og lidt sukker
kl. 9.00: frugt eller brød (foregår i dagplejen)
kl. 11.00: ½ skive rugbrød m. pålæg, agurkestave eller lignende
sover ca. 1½ time
kl. 14.00: ½ grovbolle m. pålæg
Indtil kl. 16.45: riskager (grove) eller frugt
kl. 16.45: 1 dl pasta, lidt kartofler og måske lidt kød. Kun majs vil hun spise lige p.t.
kl. 18.15: puttes til nat
Når jeg ikke giver Julie mere mellem kl. 14.00 og aftensmaden, så skyldes det, at hun i forvejen er meget svært at få aftensmad i, og jeg vil jo gerne, at hun beholdt lidt appetit. Hun vil ikke spise mere end ½ bolle om eftermiddagen.
med venlig hilsen
Linda
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2026 | Renlighed | 19 mdr.
Hej Helen Vi har overvejet om vores søn på 19 måneder er ved at være klar...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko...
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.