Svar: Søvn - hvor meget skal hun sove og være vågen
Hej Dorte
Kort og præcist, dejligt :o)
Gennemsnitligt vil de fleste børn på 4 måneder have behov for at sove 3 lure i løbet af dagen. En formiddagslur, en middagslur og så en powernap sidst på dagen. Sammenlagt vil lurene om dagen udgøre ca 5 timer og om natten vil barnet sove ca 10 timer, naturligvis afbrudt af mad. Altså sammenlagt sover et 4 måneders barn ca 15 timer i døgnet.
Nogle børn vælger så at være mere vågne, det sover måske kun sammenlagt 4 timer, og andre sover så mere, sover måske 6 timer i løbet af dagen og så regulerer de nattesøvnen ind efter det, så det igen sammenlagt vil give ca 15 timers søvn i døgnet.
Det er også meget normalt at børn i 4 måneders alderen vil ...
... have en vågen periode om aftenen. De sover en sen eftermiddags- eller tidlig aftenlur og så er de vågen lige indtil forældrene også vil i seng. De spiser hyppigt om aftenen, og fylder sig ligesom op til natten, hvor de så sover et lidt længere stræk.
Andre børn går forholdsvis tidligt i seng og står så også tidligt op, men sådan må det være. Børn i 4 måneders alderen skal fortsat have lov til at være meget fleksible omkring deres søvn, men når det er sagt, så begynder man ofte netop i denne alder at kunne forvente lidt mere rytme og regelmæssighed og det bliver muligt at planlægge lidt mere...
Jeg håber dette er svar på dit spørgsmål, fortsat held og lykke med hende og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Forstoppelse
Hvis dit barns afføring er hård og knoldet, så har dit barn forstoppelse. Ofte vil barnet også have ondt i maven og være grædende. Børn der tilbydes modermælkserstatning får hyppigere forstoppelse, end børn der ammes. Men børn der ammes kan også godt få problemer med forstoppelse.
Får dit barn modermælkserstatning, skal du være opmærksom på, at blandingsforholdet er korrekt. Du kan også prøve at skifte till en anden type erstatning - der findes erstatninger, som er udviklet til...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...