Svar: Sover meget og kommer ind til mor om natten
Kære Stine
Det er rigtig dejligt at høre at det går så godt og super at din datter sover så fint om natten. Gennemsnitligt så vil børn i 3 års alderen ofte have behov for en middagslur og sover så måske 1-1½ time, om natten sover de så ca 11 timer og sover således sammenlagt ca 12 timer i døgnet. Det lyder således helt efter bogen, det du fortæller om din datter og hun lyder til at have en rigtig god søvnregulering:o) Når hun er træt, så sover hun en middagslur på en time og når hun ikke føler behov herfor, ja så sover hun sine 12 timer om natten. Det skal du glæde dig over.
Der kan være mange grunde til at hun vågner om natten. For det første så har hun en alder nu, hvor hun drømmer mere og det er ikke udsædvanligt at børn i 3-4 års alderen begynder at have lidt mareridt lignende drømme. Det kan være derfor hun vågner og når hun så kan trisse ind til dig, så falder hun trygt i søvn, ved at du passer på hende.
Det kan også være at hun vågner ...
... fordi hun tisser... har du fornemmelsen af at hun er begyndt at være lidt klar til renlighed? Måske vækkes hun simpelthen af en tissetår... bare en nærliggende tanke, hun er jo ved at have alderen til det. Ikke at hun skal træne renlighed om natten, for hun skal være renlig om dagen først, men når I begynde på renlighed, så skal du måske prøve at følge hende på toilettet der, give hende en ny ble på og så putte hende i egen seng igen.
En anden mulighed er vanen, at hun simpelthen har fået en vane med at vågne ved midnat og så trisse ind til mor, fordi det er så hyggeligt. Hvis du har det fint med det, så er det jo okay, men hvis du på sigt meget gerne vil have at hun sover videre i sin egen seng, så kan du også her forsøge at putte hende tilbage. Altså at hun ligeså stille og roligt tages ved hånden og guides tilbage, så kan hun få en tår vand, blive puttet og kærtegnet lidt og så stille og roligt sove lidt videre.
Fortsat held og lykke med hende:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Sele til barnevogn
Barnevognssele anvendes, når der er risiko for at barnet kan falde ud af barnevognen og barnet bør være under opsyn, når det er i sele. De fleste børn har brug for sele i barnevognen fra de er 6 måneder gamle - nogle børn lidt før.
Du bør altid vælge en barnevognssele som er DVN mærket (Dansk Varefakta Nævn). Selen skal spændes fast i barnevognens bund og den må ikke kunne trækkes løs.
Selvom barnet ligger i DVN mærket sele, skal der altid være opsyn med et barn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.