Brev:
Tvillinger - søvn
Hej Helen
Mine tvillinger er fra 22.oktober. Men deres rigtige termin var 10. december, så reelt er de kun 1 måneds tid gamle i dag.
Hvad angår deres søvn: Jeg synes, de har et spøjst søvnmønster...
De står op omkring 8:00... eller dvs. de er kun vågne fx 1/2 time hver især om morgenen, inden de bliver lagt i barnevogn udenfor - for at sove. Ved frokost tid er de måske vågne 1/2 time igen i forbindelse med de får mad...så bliver de lagt ud for at sove igen. Ved 16-tiden vågner de igen, får mad, og er så oppe 2-3 timer...og får bad ved aftenstid... Mange gange har de været vågne fra 16-17 tiden...og så stort set hele aftenen til midnat, hvor vi går i seng...
Det synes jeg virkede helt ekstremt, så jeg har her de sidste par aftenen lagt dem til at sove igen omkring kl 19...når de har været oppe et par timer...så sover de fx fra 19-20 udenfor. Så vågner de igen... og hver aften er det helt stensikkert at de sidder på vores maver :-) indtil midnat... de er MEGET urolige de fleste aftener, igår skreg de sågar i 4 timer fra 20-24.... de virker ekstremt overstimuleret...
Jeg synes ikke, at de er store nok til at prøve at indføre lidt rytme. Samtidig er vi smadder trætte og helt ødelagte over, at de altid er vågne og ...
... irritable i det - hele aftenen til midnat...de er aldrig irritable fra morgenstund til ca. 16-17 stykker....Men samtidig virker det jo som om de sover det meste af dagen...og så skal de vel være vågne om aftenen!??!?
Man kan dog sige, at deres søvnmønster har ændret sig lidt - til det positive. Bare for en uge siden skreg de hver nat mellem midnat og 2:30...og var vågne mere eller mindre fra 18-24...med powernaps selvfølgelig. Dagsmønsteret var det samme.
Hvad pokker gør vi galt? Vi gætter på, at de mellem 20-24 er dødtrætte...selvfølgelig tager de 10-20 minutters powernaps i denne periode - måske et par stykker af slagsen hver...
Helen - hvad gør vi? Vi glæder os helt vildt til vi een skønne dag kan lægge alle vores 3 piger ved 20-tiden...(vores store pige er 3 år)...jeg er så godt klar over, at de skal have deres flaske flere gange indtil næste morgen, og man skal op dér...men hvor lange er udsigterne til dette kan lykkes? Jeg tror min store pige var 3 1/2 måned da rytmen blev mere tålelig...;-)
Hvornår - hvordan - lærer vi pigerne en bedre rytme, som hele familien kan "overkomme"...det er jo også hårdt for vores pige på 3, at der hver aften er urolig omkring hendes godnat-tid... kl. 19:30- eller 20
Kærlig hilsen
Lise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
19. maj 2025 | Sygdom | 1 mdr.
Hej Vi har en baby, som godt kan være meget døsig og træt. Hun er svær at få...
15. maj 2025 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen, Vi vil gerne spørge generelt/åbent ind til den situation vi står...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
4. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Tak for dit svar til mit brev “Dårlig dagssøvn 2mdr”. Du har...
Viden om børn:
Børnemad, færdiglavet
Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.
Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".
Du kan finde...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire